10 remedios caseros para el dolor de gota

Los mejores remedios caseros para la gota son los métodos anticuados que

abuelos utilizados. Para aliviar el dolor y el sufrimiento de la gota, los “veteranos”

tuvo que usar productos que eran

fácilmente disponible en casa. Estos productos pasaron de moda como médicos

Científicos e investigadores promocionaron nuevos remedios para este viejo problema.

El tratamiento de la gota con viejos remedios caseros ha completado el círculo. Ahora el viejo

Los remedios caseros que usaba la abuela ahora están ganando popularidad.

1) Aplique hielo en el área. – Para reducir el dolor, aplicar hielo directamente sobre el

El área era la primera línea de defensa en la mayoría de los hogares. Aplicar compresas frías a

las articulaciones hinchadas inflamadas durante 10-15 minutos todavía funcionan.

La aplicación de hielo reducirá el dolor y la inflamación. Esto puede sentirse

incómodo durante los primeros minutos, pero sea persistente.

es peor la sensación de frío en la piel.

2) Tome ibuprofeno para ayudar a aliviar el dolor.

3) Ejercita las articulaciones. Ponga cada una de las articulaciones en un rango completo de movimiento.

Intente hacer este ejercicio una o dos veces al día.

4) Remoje los pies en sal de Epsom si el dolor se concentra en el dedo gordo del pie.

La sal de Epsom es un alimento básico en casi todas las casas de las abuelas. Las personas mayores usan Epsom

Sal para todo, desde un laxante hasta una sal de baño para aliviar los dolores musculares.

Las sales de Epsom contienen magnesio. El aumento de sus niveles de magnesio puede mejorar su

corazón y circulación y presión arterial más baja. También ayudará a enjuagar

Elimina las toxinas y los metales pesados ​​del cuerpo. Lo más importante es que ayuda a

reduce el estres. Remojar sus pies en una tina caliente de sales de Epsom le proporcionará

alivio casi inmediato del dolor de la gota.

Para un baño tranquilo: agregue dos tazas de sal de Epsom al agua tibia como bañera

se llena. Sumérjase tranquilamente en la bañera hasta que el agua comience a perder calor.

Para darle un toque extra, agregue unas gotas de aceite esencial perfumado.

5) Coma fresas, las fresas frescas también ayudan a neutralizar el ácido úrico, al igual que las nueces,

semillas y granos, aunque en menor medida. Las bayas contienen altas concentraciones

de vitamina C, así como ácidos de frutas y minerales, como potasio, magnesio, zinc,

manganeso, calcio y hierro.

6) Coma algunas cerezas: consuma cerezas y jugo de cereza con frecuencia. Las cerezas son un

antiguo remedio nutricional conocido por ayudar a reducir los niveles de ácido úrico

7) Beber agua en abundancia 8-10 vasos por día eliminarán las toxinas y se diluirán.

los niveles de ácido úrico.

8) Aumente su consumo de alimentos como frutas cítricas, bayas, tomates,

pimientos verdes y verduras de hoja, que son ricas en vitamina C natural y

bioflavonoides que reducen la inflamación.

9) Haga ejercicio con regularidad. El ejercicio regular puede aliviar o prevenir el dolor articular.

Se necesita ejercicio para nutrir el cartílago articular. el ejercicio regular ayuda

el cuerpo elimina los productos de desecho. El ejercicio fortalece los músculos alrededor de la articulación.

Desarrollar músculos fuertes apoyará la articulación de manera más efectiva y reducirá

lesiones. Estirar los músculos te ayuda a mantener un rango de movimiento.

10) El vinagre de sidra de manzana es un maravilloso remedio casero para los antiguos, cura más

dolencias que cualquier otro remedio popular. Pruebe 2 cucharadas de sidra de manzana orgánica

vinagre mezclado con 2 cucharadas de miel orgánica (2 veces al día).

En unas pocas horas, el dolor de la gota comenzará a desaparecer.

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