3 efectos psicológicos de la caída del cabello

No me di cuenta de que tenía alopecia androgénica (calvicie de patrón masculino) hasta que cumplí diecinueve años. Un día, me tiré el largo cabello hacia atrás para revelar lo que era una línea de cabello que retrocedía, y de inmediato me golpeó una realidad que no estaba preparada para enfrentar. Los efectos psicológicos de la caída del cabello nunca me habían llamado la atención, pero tenía claro cuáles eran ahora. La caída del cabello nos afecta tanto mental como físicamente, ya que nos estresamos, nos sentimos inseguros y tenemos baja autoestima.

La caída del cabello puede afectar a las personas al causar estrés. Nadie quiere perder el cabello y se convierte en un motivo de depresión y ansiedad para muchos que lo experimentan. Muchos se estresan y se preocupan por lo que los demás pensarán de ellos cuando noten su cabello ralo o una línea de cabello que retrocede. La verdad es que la sociedad tiene un estigma hacia la pérdida de cabello, y no es algo con lo que nadie quiera enfrentarse cara a cara. Puede alterar la propia imagen de uno mismo y hacer que se deprima por una variedad de razones. El simple hecho de que sea un indicador del envejecimiento provoca depresión en quienes tienen dificultades para lidiar con el envejecimiento. El proceso de calvicie no es una experiencia agradable y hace la vida más estresante.

Aparte del estrés, las personas pierden la confianza en sí mismas cuando se enfrentan a la caída del cabello. Los hombres que pierden el cabello tienen más dificultades para acercarse a las mujeres y las mujeres temen las críticas de ambos sexos. Los hombres con cabello abundante se consideran más guapos que aquellos con calvas o cabello fino, y lo mismo ocurre con las mujeres. Especialmente para las mujeres, que tradicionalmente no experimentan mucha pérdida de cabello, la caída del cabello puede destruir su confianza. Las interacciones sociales se vuelven mucho más difíciles de manejar porque las personas que las experimentan a veces se sienten rechazadas o diferentes. Su confianza se reduce y su cabello les produce malestar mental.

Finalmente, la caída del cabello daña la autoestima. No todo el mundo adelgaza o se queda calvo, y cuando los que lo hacen se comparan con los que no lo hacen, se sienten mal consigo mismos. Se hacen la pregunta: ¿por qué yo? El buen cabello a menudo se asocia con la juventud y la belleza, y los hombres y mujeres que experimentan calvicie o adelgazamiento no se sienten tan jóvenes o guapos como antes. La caída del cabello daña la imagen de uno mismo y los deja con una autoestima marchita.

La caída del cabello es estresante y dañina tanto para la confianza como para la autoestima. Odio envejecer, y el adelgazamiento de mi cabello hizo que el hecho de que soy más real que nunca. Al ir a la universidad, tuve que presenciar a muchos chicos con la cabeza llena de cabello mientras me adelgazaba, y nunca pensé que podría competir con ellos (en lo que respecta a las chicas de todos modos). Me sentí mal conmigo mismo y me pregunté por qué me habían atrapado con genes tan malos. Soy bajo, mestizo, y mi cabello se está ralentizando y retrocediendo. ¿Qué más puedo pedir? La gente siempre se concentra en los aspectos físicos de la caída del cabello, pero está claro que la caída del cabello tiene un impacto tan grande en la mente como en el cuerpo.

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