8 señales para saber que eres adicto

Rose era una joven pasante en una agencia financiera. Esta fue su primera experiencia trabajando en el sector corporativo y estaba muy emocionada. Pronto se adaptó a la cultura laboral y se desempeñó bien para obtener recompensas y ascensos. Las largas horas de trabajo solían terminar con una copa de vino o dos con sus colegas en un club o café.

Pronto, las sesiones de bebida ocasionales se volvieron regulares, ya que la hicieron sentir feliz y relajada. Poco a poco, se volvió adicta. Necesitaba alcohol para aliviar sus músculos tensos y prepararla para el día siguiente. A medida que aumentaba la presión laboral, empezó a beber en exceso. Esto resultó en salidas nocturnas, resacas, ausencias del trabajo y llegó el día en que la despidieron. Su adicción le costó el trabajo que amaba y del que estaba tan orgullosa.

Como Rose, muchos de nosotros desarrollamos el gusto por algo que causa más daño que beneficio. Uno podría ser adicto al alcohol, las drogas, el sexo, los videojuegos, los juegos de azar o incluso las compras. Y cuando el asunto se sale de control, se debe alentar a la persona a que busque ayuda en un centro de ayuda para adicciones que trate el problema subyacente de manera integral durante la recuperación, así como a través de un programa de cuidados posteriores.

Es posible controlar la situación y evitar que empeore. Todo lo que uno necesita es estar atento a las señales que indiquen una adicción y actuar de inmediato. Algunas de las banderas rojas podrían ser:

  1. Continuar con una adicción a pesar de los efectos negativos – Cuando se apodera de una adicción, la persona afectada tiende a ignorar las señales de alerta y seguir persiguiendo la sustancia o un hábito independientemente del impacto que pueda tener en la salud física y psicológica, las relaciones o el trabajo.
  2. Salir de eventos sociales – Los adictos pueden obsesionarse tanto con su adicción que, con el tiempo, pueden dejar de asistir a las reuniones sociales que les gustaban antes, ya que los eventos pueden no darles la oportunidad o el tiempo para usar la sustancia de abuso.
  3. Sufriendo de síntomas de abstinencia – Cuando una persona intenta dejar la adicción, puede sufrir síntomas graves de abstinencia. Esto se debe a que el cuerpo se acostumbra tanto a una sustancia que se angustia en su ausencia. Los síntomas de abstinencia pueden ser tanto físicos como psicológicos y, en algunos casos, también pueden poner en peligro la vida.
  4. Manteniendo la adicción en secreto – La gente tiende a enmascarar la adicción manteniéndola en secreto. Temen ser juzgados, por lo que tratan de ocultar su hábito a sus amigos y familiares.
  5. Aumento de la tolerancia – Cuando se desarrolla una adicción, con el tiempo, el cuerpo comienza a acostumbrarse y para producir el mismo efecto, necesita más cantidad de la sustancia, lo que lleva a la tolerancia. La adicción puede apoderarse de la mente y el cuerpo por completo.
  6. No poder parar – La adicción puede ser tan abrumadora que, a pesar de las mejores intenciones, una persona simplemente no puede dejar de fumar o disminuir gradualmente. Uno pierde el autocontrol y se deja llevar por él.
  7. Tomar riesgos – Un cerebro adicto tiene tendencia a correr riesgos. Bajo la influencia de una sustancia, uno puede perder la guardia y entregarse a comportamientos riesgosos. Una persona adicta puede robar algo, entregarse a prácticas sexuales inseguras, conducir bajo los efectos del alcohol o provocar peleas y volverse abusiva.
  8. Inventado excusas – Cuando una persona desarrolla una adicción, su vida se convierte en una red de mentiras y excusas. Cuando los amigos y seres queridos expresan su preocupación, él / ella puede recurrir a todos los medios para evadirlos y encerrarse en su propio mundo.

Busque ayuda antes de que sea tarde

Afortunadamente, es posible lidiar con la adicción al alcohol o las drogas si uno está de acuerdo en que tiene un problema y está dispuesto a recibir ayuda por el mismo. Retrasar el asunto empeorará la salud y disminuirá las posibilidades de una recuperación completa.

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