Acupuntura, colesterol alto y triglicéridos altos

Uno de los problemas de salud más importantes en los Estados Unidos hoy en día es el colesterol alto. Gran parte del público entiende que el colesterol alto y los triglicéridos altos son un trastorno cardiovascular o un problema de salud debido a problemas cardíacos y de los vasos sanguíneos. De hecho, esto es en realidad un trastorno de la capacidad del cuerpo para descomponer y digerir o metabolizar adecuadamente las lipoproteínas (cadenas de moléculas de grasas y proteínas).

Estas lipoproteínas en forma de colesterol y / o triglicéridos se acumulan en la sangre y esto aumenta enormemente el riesgo de enfermedad cardiovascular.

La medicina occidental se enfoca en tratar el síntoma del colesterol alto para prevenir que ocurran trastornos cardiovasculares, pero rara vez se enfoca en las causas fundamentales que permiten que el colesterol se acumule en primer lugar: el funcionamiento metabólico débil del cuerpo, la mala alimentación y el estilo de vida poco saludable del paciente. Más bien, se basa en medicamentos con estatinas que tienen una propensión muy alta a sufrir efectos secundarios graves, mientras que la acupuntura y la medicina china ofrecen el mismo beneficio sin las influencias de los medicamentos con estatinas y, por lo tanto, sin los efectos secundarios potentes.

El estilo de vida y los cambios nutricionales / dietéticos pueden reducir en gran medida el colesterol, ya que pueden aumentar la forma en que el cuerpo descompone el colesterol en sí y limita la ingesta de alimentos que inducen el colesterol.

Si uno sufre de colesterol alto o triglicéridos altos, puede: Aumentar el consumo de alimentos bajos en colesterol, como pescado de agua fría, manzanas, plátanos, zanahorias, ajo (es excelente para aumentarlo, ya que es muy beneficioso para este propósito). , aceite de oliva, frutos de uva (no los tome si está tomando estatinas) y avena y salvado. Además, aumentar la ingesta de niacina ya que solo puede disminuir los niveles de colesterol (consulte a su médico de suplementos antes de comenzar con esto), Co-Q10, aceites de pescado de calidad EPA-DHA omega 3, vitaminas B5, C, E, junto con picolinato de cromo y la lecitina es una gran adición a la dieta.

También se deben reducir los alimentos que influyen en el colesterol nocivo, como los productos del tabaco, el azúcar, los alimentos grasosos o fritos, el vino, la cerveza, el queso y las carnes rojas. Junto con estas sugerencias, el Instituto Nacional de Salud recomienda tomar 2 gramos de esteroles vegetales (fitoesteroles) por día para combatir el colesterol. Los esteroles vegetales ayudan en la reabsorción del colesterol en el intestino grueso para su eliminación del cuerpo.

En lo que respecta a los consejos sobre el estilo de vida, se debe hacer ejercicio con regularidad para disminuir el colesterol dentro de los vasos sanguíneos. En lugar de tomar una bebida con alto contenido de azúcar como un refresco; beba té oolong, negro o verde en su lugar, ya que ayudan al cuerpo a metabolizar las grasas consumidas. Esto es especialmente efectivo cuando se bebe el té después de una comida.

Además, la acupuntura y las formulaciones de hierbas chinas se utilizan en el tratamiento del colesterol y los triglicéridos altos, ya que estos medicamentos se centran en las debilidades subyacentes del paciente junto con los síntomas del colesterol alto y sus influencias de la presión arterial alta, etc. La acupuntura se centra en la debilidad subyacente en particular, mientras que se ha demostrado que las formulaciones a base de hierbas chinas se dirigen eficazmente a los niveles altos de colesterol. Dentro de 2 a 3 meses de tratamiento con acupuntura y formulaciones de hierbas chinas, los pacientes deben comenzar a ver disminuir sus niveles de colesterol.

Con un cambio en la dieta y el estilo de vida, junto con la aplicación adecuada de acupuntura y fórmulas de hierbas chinas, uno tendrá las herramientas beneficiosas para la salud a su disposición para reducir el colesterol y los triglicéridos y evitar las complicaciones cardiovasculares que resultan de tales condiciones.

Autor:
Dr. Jon Hagenburg, DA
Centro de acupuntura y salud complementaria de Rhode Island.com

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