Advertencia: la diarrea puede inducir parálisis o causar la muerte

Arlenroy tenía diarrea aguda. El problema fue que estaba en un lugar público cuando tuvo que usar el baño.

Esta es la forma en que se fue…

“Me encontré con 7-11 porque no pude aguantar mucho más. La sensación de liberar esa espuma tóxica fue increíblemente aliviadora, pero me pellizqué un nervio en la parte inferior de la espalda cuando me senté tan rápido (tengo un disco moderado) hernia).

Esta apresurada sentadilla con diarrea me dejó paralizado de cintura para abajo. No pude aliviar la presión sobre mi nervio que causó la parálisis porque eso requiere estar de pie, y no pude ponerme de pie porque estaba paralizado. Los técnicos de emergencias médicas vinieron a levantar mi trasero desnudo del baño y recuperé la sensibilidad en mi cuerpo “.

La diarrea es mala para las personas mayores:

Hace dos semanas me serví un batido de aguacate que ha estado en mi referencia durante tres días. Ya estaba un poco rancio pero, siendo un adicto al aguacate, lo tomé igual.

Tan pronto como lo bebí todo, sentí que mi estómago gemía en protesta e inmediatamente supe que iría al baño más a menudo de lo que quisiera.

Por querer estirar mi comida hasta el límite de su vida útil, pagué un precio muy alto, la diarrea, algo que yo, o cualquier persona de mi edad, difícilmente podemos permitirnos tener.

¿Por qué? Porque la diarrea puede causar deshidratación, desequilibrio de electrolitos, deficiencias de vitaminas y minerales que, si no se tratan, pueden provocar debilidad o incluso la muerte, según Anil Minocha, MD en su libro, “La enciclopedia del sistema digestivo y los trastornos digestivos”.

Y las personas mayores son particularmente susceptibles debido al deterioro de sus sistemas digestivo e inmunológico debido al envejecimiento. Pueden contagiarse fácilmente de una infección viral, intolerancia a la lactosa, agua contaminada, demasiada cerveza, ansiedad y efectos secundarios de algunos medicamentos que están tomando para otros problemas médicos.

En caso de que su episodio de deposiciones sueltas sea similar al de Alrenroy, puede tratarlo fácilmente en casa siguiendo estos pasos para ayudarlo a evitar complicaciones graves:

1. Quédate en casa, no salgas:

La diarrea puede agotar su energía y puede ser vergonzoso si tiene que ir al baño cada vez que necesita descargar.

Así que quédate en casa y cerca de tu baño. Con las piernas temblorosas, el equilibrio y la vista deficientes, puede experimentar una caída si tiene que cubrir cierta distancia para hacer sus necesidades, especialmente por la noche.

2. Hidrátate:

Beba mucha agua después de cada descarga para compensar la pérdida de líquidos.

Tome bebidas electrolíticas, como Gatorade, para reponer la pérdida de electrolitos de su cuerpo a través de descargas frecuentes.

La deshidratación es una de las principales causas de que las personas mayores terminen en las salas de emergencia de los hospitales.

3. Consuma los tipos de alimentos adecuados:

Coma muchas frutas como plátanos o arroz blanco, puré de manzana y pan blanco.

En el medio, coma papas al horno, galletas saladas, pretzels, pollo al horno (sin piel ni grasa).

Evite los alimentos grasos como la leche, la mantequilla, los helados, el queso, el alcohol, las bebidas con cafeína, los edulcorantes artificiales y los alimentos que pueden producir un exceso de gases como el repollo, los frijoles, el brócoli y la coliflor.

Siga una dieta blanda, evitando los alimentos grasos.

4. Tome algunos medicamentos:

La mayoría de los médicos sugerirían que simplemente sobrelleve su diarrea. En lugar de tomar medicamentos, le sugieren que tome bebidas electrolíticas, como Gatorade.

Pero para un alivio más rápido, tome Diatabs o Lomotil. Trabajan todo el tiempo. Pero también inducen estreñimiento.

Cuando éramos niños, el favorito de mi abuela era el Kaopectate de sabor horrible. Te hace desear no tener diarrea en absoluto.

5. Descanse lo suficiente:

La diarrea aguda puede debilitarlo. Pierde el apetito. Te dan ganas de acostarte y no hacer nada. Y debes conservar energía.

El año pasado tuve un episodio de diarrea aguda. Me despertó temprano en la mañana y duró hasta la tarde. Durante ese lapso de tiempo, cada hora, tenía que ir al baño para descargar nada más que agua fétida.

Era tan malo y tan frecuente que me empezó a doler el ano de besar todos esos papeles higiénicos.

Doce horas después, mi hija, que es médica, decidió alimentarme por vía intravenosa con solución salina para evitar la deshidratación.

Eso detuvo mi terrible experiencia.

¿Y usted? ¿Cuándo fue la última vez que tuvo un caso de diarrea aguda? Espero que no haya tenido que apresurarse a un 7-11, no para comprar, sino para usar el baño.

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