Aquí hay un programa gratuito de agrandamiento del pene que le brindará ganancias masivas – Parte 1

¿Está buscando un programa gratuito de alargamiento del pene? En este artículo les voy a dar un programa gratuito que les dará ganancias masivas. Este es un programa gratuito de alargamiento del pene de 90 días. Muchos de los hombres que han usado este programa han reportado excelentes resultados, y después de este programa su pene estará acondicionado y listo para ejercicios más avanzados.

Esta rutina está diseñada para iniciar su camino hacia un pene más largo y grueso. Esto le ayudará a prevenir lesiones, mientras le enseña los conceptos básicos de los ejercicios para el pene. Esta rutina SI funciona. Estos son los ejercicios con los que comencé, en mi camino a ganar 2 pulgadas y media de largo y 1 pulgada de circunferencia después de solo 12 meses de hacer el agrandamiento natural del pene. Aquí está el programa gratuito de alargamiento del pene.

Calentando Ésta es una de las cosas más importantes que debe hacer para evitar lesiones. Tome un paño caliente y caliente toda el área de la ingle durante un período de 8 a 10 minutos. Vuelva a calentar la toallita cada minuto aproximadamente para mantenerla caliente. Asegúrese de que todo su pene esté envuelto y bien calentado; desea que su pene irradie calor cuando haya terminado.

Ejercicios básicos de estiramiento Sujete su pene flácido calentado entre el pulgar y el índice en la base. Estírate un poco y haz lo que se llama “El helicóptero se sacude”. Con la muñeca, mueva el pene en círculos, alrededor de 5 revoluciones por segundo para contar rápidamente 20, casi como si estuviera balanceando un llavero.

Sujete su pene debajo del glande con el agarre correcto y estírelo hacia la izquierda, manteniendo el estiramiento contra el muslo. Mientras mantienes este estiramiento, haz 25 ejercicios de Kegel rápidos. Luego, mientras mantiene el estiramiento, tire hacia afuera y haga 10 estiramientos en un gran círculo a la izquierda y 10 a la derecha sosteniendo el tirón.

Regrese a la base y repita los movimientos del helicóptero; será más fácil de hacer ahora ya que su longitud flácida será más larga. Esto hará que la sangre vuelva al glande. Estírate hacia la derecha y haz 25 ejercicios de Kegel rápidos. Tire hacia afuera y haga 10 círculos grandes a la izquierda y diez círculos a la derecha.

Repite los movimientos del helicóptero. Estírate derecho, haz ejercicios de Kegel, repite los estiramientos circulares. Repite los movimientos del helicóptero. Estírate hacia arriba, haz ejercicios de Kegel y repite los estiramientos circulares. Termina con batidos de helicóptero. Estos son los ejercicios básicos de estiramiento que se deben realizar. En la segunda parte de este programa gratuito de agrandamiento del pene, vamos a discutir los jelqs húmedos, así como los suplementos que puede tomar para agrandar su pene aún más.

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