Aspartamo y enfermedad: ¿podría un simple edulcorante causarle dolor y sufrimiento?

Tener una enfermedad grave ya es bastante malo, pero saber que el aspartamo puede ser la causa de enfermedades como el lupus, la esclerosis múltiple, la fibromialgia y el cáncer es francamente desconcertante. En este artículo, analizaremos las afirmaciones contra los edulcorantes artificiales y las acusaciones de que están causando una enfermedad grave.

Comencemos exactamente con lo que es el aspartamo, los síntomas comunes y la enfermedad que se dice están asociados con su uso, la relación entre el aspartamo y la dieta y las alternativas dulces y saludables.

¿Qué es el aspartamo?

El aspartamo es un sustituto del azúcar que se descubrió en 1965. Es 200 veces más dulce que el azúcar natural y se comercializa como un producto para ayudar en nuestra búsqueda interminable de adelgazar.

La composición química del aspartamo

El aspartamo contiene un 50% de fenilalanina. Según la Enciclopedia Grolier de 1976, “el cáncer no puede vivir sin fenilalanina”.

Muchos defensores del aspartame afirman que la fenilalanina es un aminoácido y es segura. Sin embargo, esto es cierto cuando los aminoácidos funcionan en el contexto y la proporción adecuados con todas las demás sustancias del cuerpo. En este caso, domina un aminoácido (como con el consumo regular de aspartamo) y el resultado es que el “umbral de convulsiones en el cuerpo se reduce”.

Otro 40% del aspartamo es ácido aspártico. Esto se ha relacionado con la creación de lesiones en el cerebro de los ratones y otros animales de laboratorio que dan lugar a tumores cerebrales. También se sabe que este ingrediente se descompone en una sustancia conocida como metanol, alcohol de madera al 10% en peso, más formaldehído, ácido fórmico y DKP o dicetopiperazina (un agente tumoral cerebral).

Cuando el aspartamo alcanza los 85 grados (o más), se descompone en los componentes anteriores. Dado que la temperatura de nuestro cuerpo es de 98,6 grados en promedio, se necesitan unos 10 minutos después de la ingestión para comenzar su transformación tóxica.

Aspartamo y enfermedad

Muchas personas creen que la toxicidad del metanol crea síntomas similares a muchas enfermedades peligrosas (ver más abajo) y se les ha diagnosticado un error como resultado de reacciones al aspartamo.

La Dra. Janet Hull, experta en nutrición dice: “Como nutricionista, más del noventa por ciento de mis clientes experimentan algún tipo de problema de salud asociado con el aspartame: aumento de peso, pérdida de cabello, dolencias médicas graves, trastornos alimentarios, trastornos mentales y fatiga. ” Después de eliminar su uso, la salud para algunos ha vuelto a la normalidad. Dr. Hull afirma “Ocho de cada diez de mis clientes tienen síntomas de salud que desaparecen cuando dejan de usar aspartame”.

Los efectos secundarios del aspartamo son indicativos de su individualidad genética y debilidades físicas. Es importante identificar qué efectos secundarios (si es que hay alguno) está creando el aspartamo en su interior. “Los efectos secundarios pueden ser inmediatos, ocurrir gradualmente o ser reacciones agudas.

Si usted es un consumidor de aspartamo que consume cantidades elevadas de refrescos dietéticos, café con edulcorantes o consume regularmente alimentos elaborados con este producto, puede ser una idea considerar un cambio en sus prácticas dietéticas.

Sin embargo, debido a la cantidad de alimentos que ahora incluyen aspartamo, es importante convertirse también en un ávido lector de las etiquetas de los alimentos. NutraSweet, Equal y Spoonful son marcas comunes de aspartame que querrá tener en cuenta además de los productos “bajos en calorías” y “dietéticos”.

Tenga en cuenta que, aunque muchas de las enfermedades asociadas con el aspartamo no son necesariamente fatales, la toxicidad del metanol sí lo es.

El aspartamo se ha relacionado con desencadenar o imitar las siguientes enfermedades:

  • Epilepsia
  • Esclerosis múltiple (EM)
  • Síndrome de fatiga crónica
  • Epstein-Barr
  • Síndrome pospoliomielítico
  • Enfermedad de Lyme
  • Fibromialgia
  • Lupus
  • Linfoma no Hodgkin
  • Trastorno por déficit de atención (ADD)
  • Hipotiroidismo
  • La enfermedad de Graves
  • La enfermedad de Meniere
  • Enfermedad de Alzheimer
  • ALS

Aspartamo y dieta: ¿qué tan efectivo es?

Aunque el aspartamo se comercializa como un producto útil para bajar de peso, según la Sociedad Estadounidense del Cáncer, en realidad puede hacer que las personas aumenten de peso. ¿Por qué? Porque los usuarios de aspartame a menudo experimentan antojos de carbohidratos y azúcar, que luego conducen a un consumo excesivo de alimentos.

Además de estos antojos intensificados, se cree que el sodio (sal) químicamente alterado se almacena en las células grasas de las caderas y los muslos. ¡No es exactamente lo que buscan los buscadores de dietas!

Síntomas comunes que se dice que están relacionados con el aspartamo:

Algunos otros efectos secundarios que pueden estar relacionados con el uso de aspartame que debe tener en cuenta también incluyen:

  • Dolores de cabeza / migrañas
  • Pérdida del equilibrio
  • Pérdida de memoria
  • Mareo
  • Depresión
  • Ataques de ansiedad y pánico
  • Trastornos del estado de ánimo
  • La discapacidad auditiva
  • Fatiga
  • Náuseas vómitos
  • Problemas del habla (dificultad para hablar)
  • Convulsiones
  • Dolor en las articulaciones
  • Dolor muscular
  • Dolor en el pecho
  • Arritmia
  • Complicaciones menstruales

Si es un usuario ávido de aspartamo y ha notado alguno de los problemas o síntomas mencionados anteriormente, puede ser útil eliminar el aspartamo de su dieta y trabajar con un experto en salud para ver si alguno de sus síntomas muestra alguna mejora.

Dado que muchos médicos no consideran este producto como un peligro para la salud, trabajar con un experto en salud alternativa, como un naturópata, puede resultar beneficioso para determinar si el aspartamo es un factor causal en sus síntomas.

Aquí hay una lista de alimentos comunes a tener en cuenta que pueden incluir aspartame:

Gelatinas y pudines, alimentos congelados, té helado, Crystal Light, Kool Aid, cereales, productos horneados, chocolate caliente, frutas secas, chicle, multivitaminas (niños y adultos), aspirinas masticables, … y eso es solo algunos para principiantes.

Recuerde, hay miles de alimentos elaborados con este producto en nuestras tiendas de comestibles, así que considere tomarse unos minutos más y comience a realizar un seguimiento de los alimentos que quizás desee evitar si desea eliminar este químico de su dieta y tenga en cuenta cualquier cambio o beneficio para la salud.

Algunas soluciones dulces para el aspartamo

Si desea endulzar sus alimentos, algunas de las alternativas saludables más comunes incluyen: melaza, stevia, miel, jugo de caña evaporado, jugo de frutas, jarabe de arroz, pequeñas cantidades de raíz de regaliz y malta de cebada.

También hay varios buenos recursos para productos adicionales a los que puede acceder fácilmente, además de estos elementos.

En caso de duda … mira como te sientes

No soy un médico ni un especialista en salud licenciado. Sin embargo, yo mismo he dado la vuelta a una enfermedad llamada “incurable” (Lupus) y creo que todos tenemos una responsabilidad personal por nuestra propia salud y no debemos depender únicamente de los médicos. Incluso dentro de la comunidad médica, es común ver información contradictoria sobre lo que deberíamos o no deberíamos hacer en lo que respecta a nuestra salud y lo que es seguro.

Actualmente existe un fuerte movimiento que pide alternativas naturales y saludables para los alimentos, el tratamiento de enfermedades y opciones de estilo de vida que desafían los métodos a menudo ineficientes e ineficaces del enfoque médico y farmacéutico.

Espero que se encargue de considerar su propia prueba de salud de ‘Aspartame’ y ver si tiene alguna mejora en alguna condición o síntomas físicos no deseados que pueda estar experimentando en su propia vida. Lo que más importa son los “resultados” que pueden afectar el futuro de su salud.

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