Autoaceptación: lecciones de mi asunto del cabello

Para nuestra dieta y, de hecho, en todos los aspectos de nuestra vida, debemos recordar relajarnos de las exigencias del ideal irreal. Para aquellos que intentan perder peso, no puedes ser la Barbie. Para aquellos que levantan pesas, no puede ser el gobernador de California. Aceptar este principio primero puede darte la tranquilidad de amar lo que tienes, reducir la frustración y, de hecho, hacer que la pérdida de peso sea más fácil a largo plazo.

Hace unos años, mientras conducía hacia la farmacia, vi a una familia cruzar la calle. Había una mujer que parecía tener más de 70 años con una espesa masa de cabello negro que le caía por la espalda. Junto a ella había otra mujer de 40 años con una espesa masa de cabello negro que le caía por la espalda. Y caminando con ellos, una adolescente con una espesa masa de cabello negro que le caía por la espalda, y junto a ella estaba una niña de unos seis años con una espesa masa de cabello negro que le caía por la espalda.

El adolescente empujaba un cochecito. Estiré el cuello y observé a un pequeño bebé metido dentro, no, no había una masa de cabello negro que fluyera. Pero pude ver pequeños mechones negros comenzando y estaba dispuesto a apostar cómo se vería eso en el futuro.

Conduje hasta la farmacia sintiéndome un poco triste. Cuando llegué a la tienda, vi filas de productos para embellecer el cabello. Productos para aumentar el volumen, suavizar, rizar, agregar rebote. Había probado muchos de ellos en el pasado con tal vez alguna mejora, pero no mucho. Lo que realmente necesitaba era más cabello. Si alguna de esas mujeres que caminan me regalara un poquito de su cabello, realmente me beneficiaría y dudo que se lo pierdan. Tengo el pelo rubio fino de bebé. Del tipo que se marchita con el calor, cuelga sin fuerzas bajo la lluvia y pierde su estilo rápidamente.

Más tarde esa semana, vi por casualidad el programa de entrevistas Maury. Las mujeres estaban en el programa quejándose de su cabello. Una joven afroamericana me llamó la atención. Alrededor de los 14 años, tenía el pelo negro y áspero. Brotó de su cabeza y se fue por todo el lugar. Lloró cuando le dijo a Maury que no había tenido un peine en el cabello en años porque se enredaba todo. Me sorprendió cuando le dijo a Maury que los insectos se posaron en su cabello y se quedaron allí. Y pensé que tenía problemas con el cabello.

Después de ver el programa, comencé a pensar en mi cabello y en lugar de verlo como un problema, decidí concentrarme en los activos. De acuerdo, mi cabello estaba muy fino … pero eso significaba que un par de minutos con el secador de pelo fue todo lo que se necesitó para secarlo. Mi cabello creció muy lentamente … pero eso significó que ahorré dinero cuando me hice mechas porque les tomó una eternidad crecer. Además, ¡nunca tendría que pagar por un “UPDO” porque no había suficiente cabello para arreglarlo!

Pensé en mi lucha por tener el pelo largo. El cabello de mis sueños era una melena larga y brillante. Había dejado esa idea hace mucho tiempo y decidí conformarme con una sacudida hasta la barbilla. Pero eso tampoco estaba funcionando. Mi cabello se veía liso y apagado.

Lo mismo me pasó con las uñas. Quería uñas de longitud media, pero los productos para uñas y el calcio no producían resultados. En ese mismo momento decidí ACEPTAR lo que tenía y trabajar con ello para hacer la vida MÁS SENCILLA y DISFRUTADA. En lugar de luchar contra mi código genético, trabajaría con él.

A continuación, detén la peluquería. Me cortaron el pelo en una melena muy simple que llegaba justo debajo de la oreja. En los “días buenos para el cabello” podía usarlo sobre la oreja. Y en los malos o cuando me atrapó la lluvia, podría resbalarlo detrás de la oreja. Se agregaron reflejos para darle cuerpo y más brillo y compré productos que si bien no hacen milagros, eran adecuados para mi cabello.

A continuación, tiré todos mis endurecedores de uñas. Puede que funcionen para otras personas, pero no para mí. Me limité las uñas a una longitud simple y roma. Compré una lima muy buena y un tampón de gamuza. Si las pinto las usaré transparente o rosa pálido. Pero, por lo general, solo se pulen para obtener un brillo saludable. No más lucha con las uñas. ¡Guau!

Es asombroso lo bien que se siente y lo más simple que se vuelve nuestra vida cuando aceptamos lo que tenemos y lo aprovechamos para nuestro beneficio. Piense en lo que tiene, que lucha por cambiar. ¿Es algo que puede cambiar o es algo que no puede? La vida es mucho más fácil cuando trabajas con lo que tienes.

De hecho, nadie me va a confundir con la Breck Girl o la dama del comercial de Herbal Essence Shampoo. Pero eso está bien porque ahora disfruto de mi cabello y uñas, ¡y eso es lo que importa!

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