Cafeína en el té negro de Assam: ¿cómo afecta la salud?

Camellia sinensis: esta misma planta da lugar a diferentes variedades de tés. El té negro de Assam se produce a partir de una subespecie específica de esta planta llamada Assamica. El tipo de té que será una mezcla depende en gran medida del procesamiento de sus hojas. Los diferentes métodos de procesamiento crean la diferencia en las variedades. Sin embargo, la gente generalmente prefiere las mezclas negras. Esta variedad en particular obtiene sus características únicas del proceso de oxidación que sufre. Es debido a esta oxidación que el tipo negro de esta bebida obtiene su poderoso sabor.

No es desconocido para nadie que la cerveza negra tiene un alto contenido de cafeína que todos los demás tipos. La mezcla negra de Assam tiene una fuerza de cafeína similar a todas las demás variedades negras. A menudo se dice que Assam black brew tiene un contenido de cafeína como el café. A pesar de esto, una taza de café es más rica en cafeína que una taza de licor negro de Assam.

Impacto de consumir té negro con regularidad

Bueno, el té es un buen sustituto del café, aunque tiene menos cafeína que el café y más beneficios para la salud. Por ejemplo, la mezcla negra Assam tiene nutrientes esenciales y antioxidantes que están ausentes en el café. Los estudios de expertos han demostrado que muchos fanáticos del café han cambiado su preferencia de consumo de café a bebidas negras debido a su bajo contenido de cafeína y alto valor nutricional. El té orgánico de Assam se produce de forma natural y funciona de maravilla que las mezclas normales con respecto a su beneficio nutritivo.

Ahora bien, hay varios factores que determinan la cantidad total de cafeína en una taza de licor dorado. Algunos de ellos son –

  • Tiempo de elaboración

  • Temperatura del agua

  • Cantidad de hojas enteras y rotas utilizadas para la elaboración de la cerveza

Es un hecho conocido que una taza de cerveza negra es una forma maravillosa de reducir la fatiga y aumentar el estado de alerta. Después de horas de arduo trabajo, a la gente generalmente le gusta tomar té negro para refrescarse. Sin embargo, esta bebida con cafeína puede plantear ciertas consideraciones de salud si no se consume en una cantidad moderada. Beber con moderación no afecta la salud de manera crítica ni conduce a problemas amenazantes.

¿No te interesa la bebida con cafeína? Bueno, también hay una variedad de té sin cafeína. Las mezclas sin cafeína de Assam entran en esta categoría. Este tipo de infusión de Assam también tiene un color rico similar y un sabor a malta con mucho cuerpo como el de la cafeína. Un bebedor podría preguntarse cómo obtener esta variedad descafeinada. Usando un procesamiento de CO2 libre de químicos, el contenido de cafeína se elimina de las hojas de té de Assam. Esta es una técnica de eliminación eficaz.

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