Causas de las moscas volantes: soluciones naturales esenciales para reducir las moscas volantes

La mayoría de nosotros en algún momento probablemente hemos experimentado los síntomas leves de ver pequeños puntos flotando en nuestra visión. ¿Qué son los flotadores? Los flotadores se definen como pequeñas motas o nubes que se mueven en nuestro campo de visión. A veces también aparecen como pequeños puntos, círculos, nubes o telarañas. Los flotadores, en la mayoría de los casos, son generalmente inofensivos.

¿Qué ocurre dentro del ojo humano en los casos de moscas volantes? Según la Academia Estadounidense de Oftalmología, en realidad hay pequeños grupos de células dentro del vítreo: un líquido similar a un gel que llena el interior del ojo. Lo que es bastante interesante acerca de los flotadores es el hecho de que, aunque aparecen como objetos frente al ojo, en realidad son células diminutas que flotan dentro de él. Las imágenes que ves en tu visión física son reflejos de las sombras que proyectan sobre la Retina. Las personas con moscas volantes en algunos casos pueden ver luces intermitentes o rayos de luz. Estos son creados por la acción del gel vítreo que tira de la retina. Estos también se definen a veces como estrellas que ven. Esto puede suceder en los casos en que un objeto le haya golpeado el ojo. Los destellos pueden ocurrir de forma intermitente durante meses.

¿Qué causa los flotadores? Generalmente ocurre con el proceso de envejecimiento. A medida que nos acercamos a nuestra edad media, se vuelve más pronunciada. Existen 2 causas principales de las moscas volantes: la primera es causada por la contracción del gel vítreo en el ojo, ya que comienza a crear grumos y hebras en el ojo que bloquean el área que transmite luz a la retina. De ahí la creación de sombras que nuestros ojos procesan como flotadores. El segundo es la acción del vítreo alejándose de la pared posterior del ojo. La segunda causa es más común en personas miopes, personas que se han sometido a una cirugía ocular con láser YAG, lesiones oculares e inflamaciones oculares. La Academia Estadounidense de Oftalmología recomienda consultar a su oftalmólogo en los siguientes casos graves:

1 El tamaño y la cantidad de flotadores aumentan drásticamente.

2 La aparición de destellos repentinos en su visión.

3 Hay una disminución significativa repentina en su visión.

¿Pueden los métodos curativos naturales reducir las formas más leves o moderadas de moscas volantes? Según el Dr. Marc Grossman, especialista en visión natural, los flotadores pueden tratarse con una dieta especial para la visión. Sus recomendaciones son los cereales integrales y la sustitución del azúcar blanco por melaza. Él aconseja minimizar la ingesta de sal. La dieta de la vista incluye fuentes de alimentos como pescado, soja y nueces en lugar de carne, aves, huevos o productos lácteos. Elimina el Café, el Té y el Alcohol y aumenta tu consumo de frutas y verduras. Evite la familia de frutas de sombra nocturna. Estos son tomates, pimientos verdes, patatas blancas y berenjenas. Se recomiendan antioxidantes como aceite de semilla de uva, luteína, zeaxantina y arándano. Estos promueven la salud de los vasos sanguíneos de los ojos mientras que Ginkgo aumenta el flujo sanguíneo. La vitamina A y C promueven la salud ocular, mientras que la pectina de manzana y la metionina L tienen fines de desintoxicación; eliminando metales pesados ​​que circulan por el ojo.

Los ejercicios oculares pueden reducir las moscas volantes que llevan energía y circulación a las partes de los ojos que más lo necesitan. Aquí hay una muestra de 3 ejercicios oculares sencillos, seguros y fáciles que pueden reducir las moscas volantes.

Los ojos de un paciente con moscas volantes respondieron positivamente a las siguientes técnicas de ejercicio ocular: Recuerde, siempre consulte a su especialista en atención ocular antes de comenzar cualquier programa de ejercicio ocular para asegurarse de que sus ojos estén lo suficientemente sanos para realizar las técnicas. Siempre se recomienda encarecidamente un examen físico de los ojos para indicar si existe o no algún problema médico subyacente asociado con su afección ocular.

1 Caliente sus manos frotándolas, luego presione suave y cuidadosamente las palmas de las manos contra los ojos durante 10 segundos. Tenga cuidado para no aplicar demasiada presión sobre los ojos. Repite este proceso 5 veces. Puede realizar esta técnica a diario para reducir gradualmente los flotadores.

2 Aplique un mensaje suave a sus sienes con los nudillos en un movimiento circular, primero hacia adelante y luego hacia atrás. Repite este proceso 5 veces en cada dirección. Aplica suavemente la misma técnica de mensaje en tu frente.

3 Incline la cabeza de cara al techo. Mire hacia adelante y ponga los ojos en blanco en el sentido de las agujas del reloj, luego cambie a un movimiento en sentido contrario a las agujas del reloj. Repite este ejercicio 5 veces.

En la mayoría de los casos, las moscas volantes son una afección ocular relativamente inofensiva, salvo en casos graves. Tiene la capacidad de tomar el control de la salud de sus ojos. Al combinar la dieta adecuada para la visión saludable junto con técnicas efectivas de ejercicio natural para los ojos, puede reducir la incidencia de las moscas volantes.

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