Cómo dejar el masterbating: 5 consejos para detener la locura

Aprender a dejar de hacer masterbating es algo que puede atormentarlo mentalmente si ha intentado dejar de fumar y ha fallado muchas veces. Sé como te estás sintiendo. Millones de personas en todo el mundo se han sentido frustradas porque han querido saber cómo dejar de hacer masterbating y no han podido. Si eres tú, ¡hay esperanza! ¡Al estudiar este artículo, puedes cambiar tu conciencia y cambiar tu vida!

Sentir que parece que no puedes aprender a dejar de hacer masterbating afecta tu autoestima y puede desencadenar sentimientos emocionales de gran culpa y miedo, todo mientras alejas el tiempo de los sueños. Estos tipos de efectos tienden a ser estándar con cualquier adicción, pero a menudo aumentan con adicciones como la masturbación y el uso de pornografía. A continuación se presentan varios consejos que lo llevarán por el camino correcto hacia la recuperación.

# 1. Detén las conjeturas. Estudia lo que funciona

Simple y llanamente. Los cambios aleatorios y las conjeturas no son suficientes. Esta es una necesidad seria del cuerpo que necesita ser liberada. Se necesita más que esperar que la próxima vez seas más fuerte. Pruebe un sistema probado o al menos algún tipo de método profesional pensado que haya funcionado para otros. Así es como la gente encuentra el éxito al aprender a dejar de hacer masterbating.

# 2 ¡Tenga una salida física en momentos calientes!

La necesidad de masterbate es física. No está orientado mentalmente. Esto significa que usar solo estrategias mentales para lidiar con esto no es suficiente. Debes usar los físicos para combatir el impulso emocional y físico. Saca un poco de testosterona. Encuentra algún tipo de actividad en la que puedas sudar en el calor del momento practicando un deporte, levantando pesas, haciendo una caminata activa o algo que dirija tu impulso sexual físico y lo canalice hacia una salida física diferente. Esta es una gran clave para aprender a dejar de hacer masterbating.

# 3. Concéntrese en evitar la pornografía como primer paso.

Para la mayoría de las personas que quieren dejar el masterbating, la pornografía es un factor enorme que deben abordar primero. Esto se puede comparar con asegurarse de que no haya gasolina cerca de un fuego si no desea que el fuego crezca. Una vez hecho esto, puede abordar el incendio mucho mejor. Ya sea que se trate de pornografía en Internet, televisión, películas, clubes de striptease o imaginaciones mentales que tiene en su mente, estos deben manejarse antes de que pueda aprender a dejar de hacer masterbating.

# 4 ¡haz de tu objetivo el estado de ensueño!

Debes liberar el semen de una forma u otra. Comprenda que las personas que han aprendido a controlar la masturbación o incluso a dejar de dominar por completo aún liberan semen. El cuerpo produce naturalmente un exceso de esto. El método de liberación natural de la mayoría de las personas ocurre en el estado de sueño. Necesitas un objetivo al que apuntar. Hazlo tu estado de ensueño. Evitar un comportamiento no es suficiente para mantenerse orientado a un objetivo. ¡Necesitas una línea para marcar tu éxito!

# 5 ¡Únete a equipos de recuperación e invierte en conocimiento!

¡Hay algunos programas absolutamente increíbles que pueden brindarle la ventaja de la vida en la recuperación de la adicción a la pornografía, la recuperación de la masturbación y el empoderamiento de la vida en general! Muchas personas se conectan con estos programas creados por profesores y expertos y encuentran una ventaja que no sabían que existía.

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