Cómo detener las axilas sudorosas naturalmente

Si desea detener las axilas sudorosas, es posible que esté tan desesperado que intente cualquier cosa. Pero, ¿y si pudieras encontrar una solución natural que funcionara? Aquí tienes algunas ideas.

Asegúrate de ducharte con regularidad, al menos todas las mañanas, y de usar ropa holgada de fibras naturales. La ropa blanca o negra suele ser la mejor para ocultar el sudor de las axilas. En lugar de simplemente usar antitranspirante por la mañana, vuelva a aplicarlo a lo largo del día para mantener su efecto. Si la reaplicación no funciona, puedes probar con un antitranspirante de alta concentración. La mayoría de los antitranspirantes fuertes tienen porcentajes más altos de cloruro de aluminio para ser efectivos, pero existen alternativas naturales que pueden funcionar igual de bien, sin el cloruro de aluminio.

Lo que hay en su dieta también puede ser una causa de sudoración excesiva en las axilas. Si eres fanático de las comidas picantes, la cafeína e incluso el chocolate, es posible que desees intentar reducirlas para ver si mejoran tu problema. Incluso podría intentar cambiar a otros alimentos que se dice que ayudan con la sudoración excesiva. La sudoración excesiva puede estar relacionada con el nivel de toxinas y desechos en su cuerpo, por lo que cualquier alimento que ayude a eliminarlos podría ayudar. La fibra y las vitaminas que se encuentran en las frutas, verduras y alimentos integrales ayudarán a su cuerpo a eliminar los desechos.

Comer de manera más saludable no solo podría ayudar con la sudoración excesiva, sino que también debería hacer que se sienta más saludable, lo que puede mejorar la confianza, lo que a su vez puede reducir la sudoración excesiva, especialmente si es un suéter nervioso. Si sudas a causa de los nervios, los alimentos que te ayudan a relajarte, como el té de manzanilla, también podrían tener un impacto positivo en la sudoración de las axilas.

Si está preparado para probar algunos remedios naturales más elaborados, se han afirmado algunos que ayudan a mejorar la sudoración excesiva de las axilas. Si mezcla un par de cucharaditas de miel orgánica cruda con un par de cucharaditas de vinagre de sidra de manzana no ácido e intenta beberlo tres veces al día con el estómago vacío, esto podría ayudar. O puede tomar algunas hojas de salvia y hervirlas en un par de tazas de agua durante unos 10 minutos, y beberlas por la mañana, y tal vez una vez más durante el día. Además, puede intentar agregar salvia a los demás alimentos que consume.

Se ha pensado que ciertas formas de ejercicio ayudan a detener la sudoración excesiva. Si sudas mucho debido a los nervios, es posible que desees probar el yoga para ayudarte a relajarte. Se ha demostrado que más ejercicio físico ayuda al cuerpo a eliminar las toxinas, lo que también podría ayudar a reducir la sudoración excesiva (además de ayudar a controlar su peso, lo que también podría ayudar con su problema de axila sudorosa). Si es valiente y no le importan demasiado las agujas, muchas personas que sufren de hiperhidrosis han afirmado obtener excelentes resultados con la acupuntura, pero es posible que esto no sea para todos.

Con suerte, algunas de estas sugerencias serán ideas que no ha probado antes y le ayudarán a encontrar una solución natural que funcione. Existen otras soluciones más drásticas como la electrólisis, el Botox y la cirugía, pero podría valer la pena intentar encontrar una cura natural que funcione para usted primero, antes de tener que considerar estas otras opciones.

#Cómo #detener #las #axilas #sudorosas #naturalmente

Leave a Comment