Conviértete en un atleta superior en Wrestling Camp

Si quieres hacer un progreso significativo en tus habilidades de lucha extremadamente rápido, ir a un campo de entrenamiento intensivo es una de las mejores formas. Durante la temporada, todos (incluida la competencia) se entrenan lo más posible y mejoran al mismo tiempo. Si puedes encontrar una manera de entrenar más y más duro que tu competencia, pronto superarás sus habilidades y los vencerás. Los campamentos que se llevan a cabo fuera de temporada ofrecen una excelente oportunidad para recibir entrenamiento adicional cuando la mayoría de los otros atletas ni siquiera están pensando en la lucha libre. Los luchadores que practican otros deportes o se toman un tiempo libre de la lucha libre fuera de temporada son fáciles de vencer a medida que sus habilidades continúan progresando gracias al entrenamiento adicional proporcionado por los campamentos de verano. Ve a todos los campamentos que puedas permitirte fuera de temporada para poder sorprender a los holgazanes que detuvieron su entrenamiento mostrando lo mucho que has mejorado.

Durante la temporada, no hay duda de lo difíciles y agotadoras que pueden ser las prácticas de lucha libre. La mayoría de los equipos practican de 1½ a 2 horas seguidas, a menudo de 5 a 6 días a la semana. Si bien la intensidad es alta porque siempre estás entrenando para un próximo torneo, los campamentos de lucha libre ofrecen un nivel diferente de intensidad enfocada. La mayoría de los campamentos de lucha libre tienen un horario bastante exigente que consiste en entrenar todo el día con solo unos pocos descansos para comer y repostar. Si crees que irás al campamento de lucha libre para pasar una semana relajante de diversión y tonterías con tus amigos, es posible que tengas un mal despertar. ¡Ve al campamento de lucha libre esperando trabajar más duro que en la cima de tu temporada! Para aprovechar al máximo su experiencia en el campamento, es inteligente prepararse con anticipación entrenando para su entrenamiento. Los mejores atletas se preparan para el campamento de lucha libre aumentando su entrenamiento antes de ir para que se muestren en forma y listos para comenzar. Esto significa volver a la práctica de la lucha libre varias veces a la semana, además de desarrollar tu cardio para que puedas entrenar todo el día, todos los días, sin importar cuántos días dure tu campamento.

Además de los torneos, la mayor parte de la práctica práctica que obtienes en la lucha libre es cuando practicas con tu equipo local. A menos que vengas de una escuela o club que sea realmente grande, esto significa que la mayoría de las veces estás practicando con los mismos compañeros de entrenamiento. Con ambos socios provenientes del mismo campo, aprendes y practicas los mismos movimientos entre sí, lo que en última instancia limita tu repertorio de experiencias. Muy pronto eres como una pareja de ancianos que pueden terminar las frases del otro; casi puede predecir el próximo movimiento de su compañero de entrenamiento habitual. Es bien conocido en la lucha libre: generalmente tienes que viajar para encontrar constantemente nuevos compañeros de entrenamiento para seguir mejorando. Los campamentos de lucha libre son excelentes para proporcionar atletas nuevos y diferentes con quienes entrenar. Nunca se sabe quién se presentará al campamento, pero puede apostar a aprender de cuerpos diferentes a los que está acostumbrado. Esta es una gran ventaja en la lucha libre para prepararse para torneos en los que nunca se sabe a quién se enfrentará.

Lo mismo ocurre con sus entrenadores. La mayor parte de tu entrenamiento en casa lo realizan los mismos entrenadores durante la temporada. Si bien pueden tener ciertas especialidades, técnicas y sistemas que enseñan, nunca está de más tener una perspectiva diferente de un entrenador diferente de vez en cuando. Los campamentos de lucha libre son una excelente manera de exponerse a diferentes maniobras y estilos de diferentes instructores. Una vez aprendido, puede traer el nuevo material de regreso a su campamento local y los nuevos métodos pueden incluso ser adoptados en el sistema de su entrenador local. Como mínimo, los nuevos movimientos que aprendas en el campamento expandirán tu repertorio de técnicas y te convertirán en un luchador más completo. Los campamentos de lucha libre son una de las mejores formas de conocer y estudiar con entrenadores a los que de otro modo nunca estarías expuesto. Muchos entrenadores de equipos universitarios de la NCAA de alto nivel, miembros del salón de la fama y entrenadores de renombre mundial ofrecen campamentos para obtener ingresos adicionales o simplemente como una forma de retribuir al deporte. ¡Siempre que sea posible, aproveche la oportunidad de aprender con una leyenda viviente!

Los campamentos de lucha libre también son una excelente manera de adaptar tu entrenamiento para fortalecer cualquier debilidad en tu juego. Algunos campamentos de lucha libre son muy específicos con lo que ofrecen. Algunos se enfocan en técnicas o aspectos específicos de la lucha, como diferentes formas de escapar, levantarse desde la posición inferior, derribos, etc. La mayoría de los campamentos de técnicas generales son excelentes para principiantes, mientras que los luchadores más avanzados pueden querer enfocarse en varios aspectos de su juego. . Algunos campamentos se enfocan más en el acondicionamiento físico para ayudar a los luchadores a ponerse en mejor forma, mientras que otros están programados para preceder a un gran torneo destinado a ayudarlo a prepararse para el evento. En general, todos los campamentos ayudarán a mejorar el acondicionamiento y las habilidades de todos los luchadores, por lo que ninguno es una pérdida de tiempo y dinero bien gastado. Si está buscando un campamento de lucha libre para ayudar a mejorar una debilidad en su juego, pregúntele a su entrenador dónde cree que necesita más trabajo y trate de encontrar un campamento que se adapte a sus necesidades.

Cuando vayas al campo de lucha, intenta sacarle el máximo partido presentándote en buenas condiciones y con todo el equipamiento que necesitarás. Averigüe con anticipación qué suministros deberá traer y comience a prepararse temprano en caso de que tenga que hacer un pedido por correo. La mayoría de los campamentos para dormir brindan comida y alojamiento, sin embargo, los campamentos de pasajeros pueden requerir que traiga almuerzo, refrigerios y / o agua. Entrenarás todo el día en la mayoría de los campamentos, así que asegúrate de traer varias camisetas nuevas para cambiarte entre sesiones. Un buen par de pantalones cortos de compresión es casi esencial para evitar erupciones por calor en la parte interna del muslo y lo mantendrá más fresco y cómodo durante un día completo de sudoración. Traiga casco y varios pares de zapatos de lucha libre en caso de que tenga un reventón. Además, traiga un buen par de zapatos para correr para usar algo en el gimnasio (que no sean sus zapatos de lucha) y úselos en caso de que su entrenador quiera que salga a correr; muchos hacen. No olvide traer muchos productos de higiene antibacterianos como gel de ducha / jabón y toallitas antibacterianas para usar después de cada sesión de entrenamiento para la prevención de trastornos contagiosos de la piel como la tiña.

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