Crianza conjunta con un narcisista: hora de hacer crecer una pareja


“Lo más importante que debe recordar en la crianza conjunta es que siempre debe esforzarse por proteger a sus hijos de los conflictos”.

Todos los que han pasado por esto saben que la paternidad compartida requiere esfuerzo. No existe una manera fácil de planificar, coordinar y ejecutar adecuadamente todos los aspectos de la vida de un niño, especialmente cuando debe hacerlo en dos hogares separados, con un miembro del equipo que no coopera y que es egocéntrico.

La co-paternidad con un narcisista es imposible.

La noción de co-paternidad con una persona como esta no existe.

Saca ese pensamiento de tu cerebro.

Elimina por completo el término co-paternidad de tu dialecto. Necesita un mejor plan y enfoque.

Olvídese de tratar de seguir las pautas normales de crianza compartida. Será ineficaz con tu ex narcisista y te hará perder la cordura. No quieres perder la cordura; tus hijos te necesitan. Tiene el trabajo de proporcionar una dinámica familiar no narcisista, de modo que tiene un 50% de posibilidades de evitar que su hijo se convierta en un ser humano autorrevolucionario como su ex.

Hay tantos problemas cuando se intenta ser co-padre con un narcisista. No puede ser eficaz cuando trabaja con alguien que se niega a colaborar. Aquí hay algunos problemas y soluciones para el largo y tedioso dolor en la tarea de detrás que tendrá por delante si intenta ser co-padre con un narcisista:

CUESTIÓN 1: Sobrepaso de límites

Sobrepasar los límites es uno de los mayores problemas cuando se comparte la paternidad con un narcisista. Cualquier intento de comunicarse con el narcisista le hará creer que tiene derecho a traspasar tus límites. Puede variar desde insultos, palabrotas u otros intercambios similares durante la recogida, hasta gritos desagradables que bombardean a los médicos durante las visitas, correos electrónicos, mensajes de texto y llamadas constantes llenas de amenazas desagradables. El problema persistirá a menos que lo resuelva. Aquí es donde creces un par grande y pones el pie en el suelo. Debes establecer un conjunto de límites desde el primer día, y debes ceñirte a ellos. Un conjunto establecido de límites significa una estructura que proporcionará un parachoques seguro, predecible y seguro para sus hijos de la astuta basura psicológica de su ex. No se equivoque: la montaña rusa emocional a merced de un padre narcisista puede tener un efecto perjudicial en el desarrollo de un niño.

¿Cómo se establecen los límites?

Puede adoptar una variedad de enfoques, pero haga lo que haga, debe ceñirse a él. Solo asegúrate de ser siempre el adulto. Empiece por llamarlos sobre su comportamiento cada vez que suceda. Desde causarle dolor porque llega unos minutos tarde, hasta comportarse como un idiota durante una conferencia de padres y maestros, hasta negarse a administrar los medicamentos recetados a sus hijos, asegúrese de hacerles saber que no está bien actuar como un niño de clase. solo porque les apetece.

Solo recuerde nunca hacer esto en persona y, lo más importante, nunca alimente el ego narcisista de su ex tomando represalias frente a los niños. Recuerda que el narcisista va a aprovechar cada intento de comunicarse de tu parte para apretar tus botones, y no debes caer en el anzuelo. Tus hijos están mirando. Sea el de las pelotas.

Si es posible, limite todas las comunicaciones a los mensajes de correo electrónico. A los narcisistas no les gusta cuando otros les ponen límites. Debes mantenerte firme en tu decisión. Recuerde: usted es el defensor y protector de su hijo.

TEMA 2: Falta total de comunicación

La comunicación con una persona narcisista es inexistente. Tratar de comunicarse con un narcisista para ser co-padre es como intentar aterrizar en la luna con un globo aerostático: simplemente no va a funcionar sin importar cuánto esfuerzo le pongas. No pierda su tiempo en eso, necesita toda su energía para sus hijos. El narcisista prospera tratando de mantenerte comprometido, generalmente por razones negativas y buscando resultados negativos. No te dejes engañar. Se alimentan de tu debilidad cuando continúas respondiendo a sus tonterías verbales o escritas. No lo hagas, haz el video de meditación en su lugar. Debes liberarte del círculo vicioso y enredado de la comunicación. Aprende a que no te importe un carajo. No vale la pena.

¿Cómo resuelves los problemas de comunicación con un narcisista?

Por su parte, no puedes. Déjalo ya. En un mundo de crianza compartida, no puedes esperar que tu ex narcisista se comunique. Tener falsas expectativas apesta, pero es mejor saber cuál es tu posición: no pienses ni por un segundo que un narcisista comunicará algo sobre alguien más que sobre sí mismo. Sus sentimientos de grandiosidad están demasiado establecidos y ampliados como para considerarte lo suficientemente importante como para recibir información. Lo que te deja con la tarea de tener que comunicarte con tu ex narcisista sobre tus hijos, y todos los que han tenido que llamar a su ex narcisista para hacerle una pregunta relacionada con los niños saben que eso nunca termina bien. Aquí es donde la copa de vino es útil. No, no estoy sugiriendo que te golpeen y llames a tu ex. Por favor, nunca hagas eso, especialmente con un narcisista. Es como revertir el combustible en sentido contrario.

La regla es simple: a menos que haya una emergencia que deba ser atendida por ambos, que requiera una llamada telefónica, limite su comunicación a correos electrónicos y, si es necesario, mensajes de texto cuando se comunique con su ex. Si la situación es demasiado conflictiva y no puede lidiar con ella, puede solicitar que toda la comunicación con su ex se realice a través de un programa diseñado para abordar la comunicación entre las relaciones de crianza compartida de alto conflicto, como Our Family Wizard y Talking Parents. Hay otros por ahí, y muchos de ellos tienen aplicaciones. La idea es evitar darles munición para crear situaciones de alto conflicto, molestarte y terminar respondiendo como un bebé, actuando como tu ex. No, diablos, no. Tenga en cuenta que es muy probable que sus respuestas por correo electrónico regresen llenas de palabras negativas que proyectan su ira, descontento, resentimiento y, por supuesto, tendencias narcisistas hacia usted. Déjalo ir. Deja ir todo.

NÚMERO 3: El botón presionar

Independientemente de la duración de su relación, los narcisistas tienen la extraña habilidad de irritarlo y meterse debajo de su piel como ningún otro hijo de puta en este planeta, especialmente después de un divorcio. Desde ataques personales a través de correo electrónico, mensajes de texto y durante las devoluciones y recogidas, el narcisista hará todo lo posible para reunirlo y lograr que responda, tome represalias y responda. No lo hagas. Recuerda: deja que toda esa mierda se vaya. Les hace sentir importantes. Poderoso. Y es extremadamente patético que te enamores. En serio, WTF? Usted es el defensor y protector de su hijo. Entonces, cuando comienzan con su necesidad narcisista de involucrarte en la discordia, ya sea que te duela porque llegas cinco minutos tarde o tuviste que enviar a otra persona a recoger al niño, tu ex narcisista encuentra una manera de decir o hacer. algo que lleva tus botones al límite.

¿Cómo desaprimes los botones?

Aunque parezca imposible, debes desarrollar un estilo de comunicación tranquilo, relajado y sereno con tu ex. Cíñete a respuestas breves, monótonas, estrictamente relacionadas con los niños, aburridas y comerciales. Trate la relación como si tuviera un trabajo permanente y tuviera que comunicarse con su jefe imbécil. Lea atentamente los correos electrónicos de su ex y limite su respuesta a asuntos relevantes para la crianza compartida.

Si estás demasiado molesto porque sus comentarios son demasiado, puedes golpear una almohada, llamar a tu mejor amigo o despotricar con tu madre sobre lo idiotas que son, pero no caigas en el anzuelo. No importa lo que digan, no responda de manera enojada. Debe permanecer tranquilo y corporativo. Recuerde, la felicidad de sus hijos es lo primero. Eres su defensor y protector. No caigas en esa mierda.

NÚMERO 4: Los niños están lejos de ser tontos, van con ellos

Como su defensor y protector, hará todo lo que esté a su alcance para proteger a sus hijos del conflicto. Esta es una batalla cuesta arriba llevando a sacos de rocas, mientras camina sobre vidrios rotos, con una venda en los ojos, mientras le golpean con su propio cinturón. No se puede controlar la forma en que un narcisista se comporta y actúa con los niños. Su única esperanza es que algún día se cansen de sus respuestas de correo electrónico corporativas, aburridas y monótonas y la falta de deseo de participar, y encontrarán otro objetivo para su narcisismo. Debe asegurarse de que no sea de niños.

¿Cómo evito que mis hijos se den cuenta de que mi ex es un idiota egoísta?

La respuesta es: no puedes. Es imposible proteger a sus hijos de lo desconocido, y el comportamiento narcisista errático de su ex es lo suficientemente impredecible como para caer en la categoría de desconocido. No hay nada que pueda hacer con respecto a sus peroratas y gritos en público y al hecho de que sus hijos estén presenciando esto. Dependiendo de su edad, formarán sus propias imágenes apropiadas para su edad de su otro padre. Solo asegúrate de estar siempre ahí para ellos, por cursi que suene. Ver a tu ex comportarse como un mono frente a los niños puede ser un poco gratificante, pero al mismo tiempo es desgarrador. Tus hijos aman a esta persona.

NÚMERO 5: ¡Poner a los niños en tu contra, hijo de puta!

Es casi un hecho que un ex narcisista envenenará a los niños contra el otro padre. Después de todo, deben ser ellos los que se vean bien siempre. Hablarán mal de ti con los niños y seguramente les dirán mentiras sobre la forma en que terminó el matrimonio. Intentarán poner a sus hijos en su contra de cualquier forma que puedan. Y si tienen una de esas familias de clanes, entonces tienen refuerzos.

¿Qué puedo hacer para prevenir esto?

Nada. No tienes que hacer nada. Eres el defensor y protector de tus hijos. Los niños tienden a gravitar hacia el padre que les permite crecer de forma independiente. Un padre narcisista es la contradicción directa de eso. Un padre narcisista intentará forzar a un niño a un tipo específico de desarrollo: el que experimentan mientras crecen. Será el único aceptable.

Tu trabajo será:

Para nutrir la singularidad e independencia de su hijo, y permitirle que se convierta en su propia persona. Su ex narcisista lo pasará mal cuando sus hijos quieran su propia independencia. Esté ahí para ellos.

Para asegurarse de que usted es el padre tranquilo que considera el impacto de sus acciones en su hijo.

Enseñar y modelar la inteligencia social / emocional. Su hijo pronto crecerá, si es que ya no será mayor, y será capaz de realizar observaciones abstractas. Se honesto. Sea apropiado para su edad. Soy un creyente de decirlo como es. Período.

Ser el padre que no critica, envenena o habla mal de su ex frente a sus hijos.

Deja de intentar ser padre compartido con tu ex narcisista. No funciona. Se inteligente. Sea mejor. Sea más sabio. Sea el que baje la guardia por el bienestar de sus hijos.

Es SU momento de brillar, y pueden hacerlo con ambos padres que los aman.

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