Dieta de levadura: lo que come puede proporcionar un remedio para la candidiasis

¿Qué es Candida?

La dieta de la levadura está diseñada para ayudarlo a curar la cándida. Candida es una candidiasis que se asocia con mayor frecuencia con el área vaginal. Candida también puede aparecer en otros lugares. Suele aparecer en la boca. Esto se conoce como candidiasis. Es difícil comer cuando tiene aftas debido al dolor que es parte de la candidiasis. La cándida es un hongo que se alimenta de azúcares y carbohidratos. Puede ser causado por muchas cosas diferentes. Las personas con diabetes suelen tener un problema de cándida. Los antibióticos son realmente malos para causar infecciones por hongos, al igual que los esteroides. Sin embargo, la principal causa de las infecciones por hongos son las dietas con alto contenido de azúcar.

Comidas que se deben evitar

La mayoría de las carnes son realmente buenas para la cándida, pero si la carne está empanizada, debes mantenerte alejada de ella. No debe usarse margarina en la dieta de levadura. Cíñete a la mantequilla real durante toda la dieta. No coma papas durante las primeras semanas que esté en la dieta de levadura. Manténgase alejado del café y el té. Puede beber infusiones de hierbas siempre que sea con moderación. Deben evitarse los alimentos que contienen levadura, como bollería, alcohol y pan. No coma encurtidos, salsa de soja ni aceitunas verdes. Los cacahuetes no son buenos para ti cuando luchas contra la cándida. Tampoco lo es el aceite de cacahuete. Sin embargo, está bien comer almendras y nueces. No debe comer nada que contenga vinagre. Esto significa que no hay mostaza, salsa BBQ ni kétchup. También debe evitar la mayonesa, ya que también contiene vinagre.

Alimentos para comer

Es bueno comer vegetales dietéticos con levadura como el repollo, los pimientos morrones y el brócoli. Se puede comer quimbombó, apio, judías verdes, pepino, lechuga, rábano, ajo, cebolla y tomates. Hay muchas más verduras que también puedes disfrutar. Coma muchas verduras mientras esté en la dieta de levadura.

Muchas frutas producen azúcar y todos los jugos de frutas deben evitarse debido al azúcar que contienen. Hay varias frutas que puede disfrutar con la dieta de la levadura. Duraznos, ciruelas, kiwi, naranja, caquis, mandarinas y albaricoques son algunas de las frutas que puedes disfrutar. Incluso las manzanas verdes y los pomelos son buenos para la cándida. Tienen ácido que mata la levadura.

Algunas de las mejores carnes disponibles para usted que lo ayudarán con la cándida son cerdo, aves y otras aves, ternera, salchichas, cabra y cordero. Algunos de los mejores mariscos para la dieta de la levadura son los camarones, el salmón salvaje, el bagre y otros pescados de agua dulce, el pulpo, el calamar, el fletán, el bacalao, la platija, el caracol y el pargo rojo. El lubina y todos los tipos de truchas son buenos para las infecciones por cándida.

Es importante beber mucha agua. El agua eliminará las toxinas del cuerpo. Beba agua de manantial y un poco de agua destilada todos los días.

Tampoco tiene que seguir la dieta de la levadura para siempre. Cuando esté curado de cándida, puede volver a una dieta regular. Sin embargo, se recomienda que se ciña a esta dieta de levadura. Se sentirá mejor y la cándida no volverá mientras siga la dieta de levadura.

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