Diez cosas que todo diabético debe saber sobre los niveles bajos de azúcar en sangre.

La hipoglucemia es un estado de niveles bajos de azúcar en sangre … siempre es mejor pincharse el dedo para averiguar el nivel real de azúcar en sangre, pero los signos de hipoglucemia incluyen:

  • falta de cordinacion
  • cambios de humor salvajes que no son característicos del individuo
  • pérdida de memoria
  • salivación
  • rechinar los dientes y
  • convulsiones

Muchos diabéticos tipo 2 experimentan hipoglucemia de vez en cuando porque sus medicamentos aumentan la producción de insulina, ya sea que su cuerpo la necesite o no.

Aunque es poco probable que la hipoglucemia provoque la muerte, sigue siendo bastante peligrosa. El riesgo de accidentes aumenta exponencialmente cuando los diabéticos tienen niveles bajos de azúcar en sangre y luego conducen u operan equipos.

Aquí hay diez consejos para ayudarlo a saber que es hipoglucémico:

1. Casi todos los incidentes de hipoglucemia hacen que el diabético sienta hambre, pero no todos los casos de hambre son causados ​​por hipoglucemia. La sensación de hambre se produce cuando las células se ven privadas de glucosa. Esto puede ocurrir cuando no hay suficiente azúcar en la circulación, es decir, como resultado de una hipoglucemia. También puede ocurrir cuando no hay suficiente insulina en su circulación para llevar la glucosa a sus células, lo que resulta en hiperglucemia.

2. Siempre que su pulso se acelere 1/3 más rápido de lo normal y no haya hecho ejercicio en las últimas 2 a 3 horas, es seguro asumir que está experimentando hipoglucemia. A la mayoría de las personas les resulta más fácil tomar el pulso en la arteria carótida del costado del cuello. Por supuesto, necesita conocer su pulso normal en reposo para saber cuál es una frecuencia de pulso rápida para usted.

3. La visión borrosa o visión doble a menudo indica hipoglucemia. Sin embargo, la visión borrosa con la piel seca, el aliento que huele a quitaesmalte y la orina oscura indican niveles de azúcar en sangre extremadamente altos y deshidratación.

4. En los hombres que normalmente experimentan erecciones matutinas, la ausencia de una erección indica hipoglucemia nocturna. Los niveles de azúcar en la sangre bajan demasiado durante la noche, pero luego se disparan justo antes de que la persona se levante.

5. Otro síntoma común de hipoglucemia es el nistagmo. Si usted es la persona que está cuidando a un diabético, pídale que mire de lado a lado mientras mantiene la cabeza quieta. Si los ojos parecen “saltar” de un lugar a otro, puede haber hipoglucemia. Si es diabético, mire fijamente el segundero de un reloj o un reloj. Si el segundero parece “saltar” de una posición a otra, es posible que esté experimentando hipoglucemia.

6. Una comida rica en grasas, por extraño que parezca, puede resultar en un bajo nivel de azúcar en la sangre … esto se debe a que su estómago tarda más en vaciar los alimentos en los intestinos.

7. El uso excesivo de aspirina también puede desencadenar hipoglucemia. Tomar demasiado hígado paraliza el mecanismo por el cual el hígado libera glucosa.

8. Tomar un cóctel o una bebida antes de una comida puede reducir significativamente los niveles de azúcar en sangre. A veces, beber en exceso con una comida también impide la liberación normal de azúcares del hígado.

9. Un cambio repentino de clima frío a clima cálido a menudo precipita hipoglucemia.

10. Las muertes causadas por la hipoglucemia en sí son muy, muy raras. Esto se debe a que las células tienen varios mecanismos a prueba de fallas que les permiten sobrevivir a niveles bajos de azúcar en la sangre y porque el daño celular permanente requiere una alteración, no solo de los niveles de azúcar en la sangre, sino también de los niveles de potasio, magnesio y proteínas. La insulina no es un método eficaz de suicidio.

El remedio para los niveles bajos de azúcar en sangre, como probablemente habrás adivinado, es el azúcar. Sin embargo, la mayoría de los diabéticos necesitan muy poca azúcar para que sus niveles de azúcar en sangre vuelvan a la normalidad. Tan solo 15 gramos, aproximadamente 1/2 onza, de azúcar es suficiente para que la mayoría de los diabéticos recuperen los niveles normales de azúcar en sangre. Incluso cuando un diabético tipo 2 quiere comer todo lo que hay en el frigorífico … y suele hacerlo … solo una pequeña cantidad de azúcar equivalente a la mitad de un refresco endulzado con azúcar, una pequeña pieza de fruta, o preferiblemente un tubo de glucosa, es suficiente para prevenir problemas de azúcar en sangre.

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