Dolor de cabeza: mamá, papá, me duele la cabeza

Al igual que con cualquier otra visita médica, los buenos médicos hacen muchas preguntas cuando se enfrentan a un niño que tiene dolor de cabeza.

Los niños mayores, capaces de expresarse, pueden dar cuenta del grado de malestar, la gravedad de un dolor de cabeza, cuánto dura y con qué frecuencia lo tienen. Los padres u otros cuidadores pueden dar respuestas a los niños más pequeños que no pueden expresar los síntomas de sus dolores de cabeza.

Preguntar sobre los patrones de sueño, los factores de estrés social, los hábitos de comer y beber son una parte importante para llegar al fondo de por qué los niños y los adolescentes tienen dolor de cabeza.

  • Cómo demuestran los niños que tienen dolor de cabeza

“Mamá, me duele la cabeza”. “Papá, me duele la cabeza.” Estas son algunas de las muchas formas en que los niños muestran que tienen dolor de cabeza.

Muchos de estos niños se olvidan rápidamente de sus dolores de cabeza y vuelven a jugar, pero pueden volver a quejarse en el transcurso del día, al día siguiente o una semana después. La mayoría de los padres o cuidadores escuchan una queja de este tipo, hacen preguntas de rutina y tratan de ofrecer consuelo emocional o buscar en el cajón de medicamentos analgésicos.

Con el rabillo del ojo, la mayoría de los padres observan al niño que se queja de dolor de cabeza. Estarían buscando señales que demuestren dolor: tranquilidad inusual, no participar en el juego, negarse a comer, llorar y agarrarse la cabeza con las manos. Si no tienen un termómetro para verificar la fiebre, los padres o cuidadores a menudo ponen el dorso de las manos en la frente o la mejilla del niño. Un dolor de cabeza que ocurre durante la fiebre generalmente desaparece cuando lo hace la fiebre.

  • Examen

Obtener información es una de las funciones más importantes de un médico para saber más sobre un dolor de cabeza. La medición de la presión arterial, la verificación de los reflejos y el enfoque oculares, la observación de la profundidad de los globos oculares y la prueba de los nervios y músculos relevantes pueden dar al médico una pista sobre la causa probable de un dolor de cabeza. Sobre todo, obtener información detallada sobre el carácter de un dolor de cabeza es la parte más útil del examen.

Los que sufren de dolor de cabeza pueden tener que someterse a una prueba adicional. Las imágenes del cerebro (resonancia magnética, resonancia magnética) buscarán anomalías estructurales, como tumores o aneurismas de los vasos sanguíneos en el cerebro.

  • Tratamiento para los dolores de cabeza

Los padres pueden aliviar muchos dolores de cabeza en sus hijos dándoles analgésicos o analgésicos, como Tylenol, paracetamol o ibuprofeno.

Los niños con dolores de cabeza constantes, recurrentes o severos deben consultar a un médico. Cualquier dolor de cabeza que impida dormir a la persona que la padece requiere una mayor investigación por parte de un médico experimentado.

Algunos dolores de cabeza no responden a los tratamientos analgésicos habituales. Los triptanos son un ejemplo de un grupo de fármacos útiles en el tratamiento de ataques agudos de migraña, por ejemplo.

La medicina preventiva como la ciproheptadina (marca Periactin) es necesaria si un dolor de cabeza es crónico y debilitante, lo que hace que los niños pierdan varios días al mes de la escuela.

Diez consejos y recomendaciones para combatir los dolores de cabeza

  • Explore, aborde y elimine los factores de estrés social en el entorno familiar, laboral y escolar.

  • Primero, duerma lo suficiente, de ocho a diez horas cada noche.

  • En segundo lugar, retire o apague la televisión, la computadora y el teléfono celular antes de acostarse.

  • A continuación, evite los auriculares; no explote música en sus tímpanos.

  • También es importante mantenerse alejado de alimentos y bebidas que contengan cafeína, como café, té y refrescos, y beber mucha agua.

  • Aprenda técnicas de relajación de la cabeza y el cuello.

  • Consume alimentos saludables a base de plantas. Hacer ejercicio regularmente.

  • Busque y permanezca en una habitación tranquila hasta que desaparezca el dolor de cabeza.

  • Use un diario para documentar el carácter de su dolor de cabeza. Comparta el diario con el médico en su próxima visita.

  • Desarrolle un sentido positivo de autoestima.

Descargo de responsabilidad: este artículo no está destinado a diagnosticar ni tratar ninguna enfermedad, sino que se basa simplemente en la experiencia del autor. Los lectores deben consultar a su médico antes de implementar cualquier parte de las sugerencias.

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