Ejercicios para agrandar el pene – Técnicas naturales para agrandar el pene

Hola, Scott. Hoy en día existen bastantes sitios web que contienen información sobre ejercicios de agrandamiento del pene, pero pocos de ellos realmente entran en detalles sobre la naturaleza y el “modus operandi” de estas técnicas de agrandamiento del pene altamente efectivas. Por esa razón, he decidido escribir un artículo extenso que explica el uso específico y la eficacia de los diversos tipos de ejercicios de agrandamiento masculino que se utilizan en la actualidad.

Antes de comenzar, quiero discutir brevemente la historia y el origen de los ejercicios de agrandamiento del pene y otras técnicas similares que se han desarrollado en varias culturas en todo el mundo. Los hombres de todo el mundo han realizado ejercicios de agrandamiento del pene durante miles de años. La mayoría de estas técnicas son de origen árabe y el resto está siendo desarrollado por las culturas egipcia, china e india. La mayoría de las culturas usan técnicas que consisten principalmente en movimientos de la mano que usan presión aplicada para forzar lentamente la sangre hacia el glande de una erección semidura, y aunque hay algunos países como India que usan pesas de estiramiento para agrandar, nunca debe confundir el pene estiramiento con ejercicios de agrandamiento del pene. El estiramiento del pene es muy arriesgado y puede causar graves daños a largo plazo si no se realiza correctamente.

Bien, ahora hablemos de los dos ejercicios de pene más importantes que necesitará saber. Estas técnicas de agrandamiento del pene altamente efectivas se denominan ejercicios de Jelqing y Kegel. Jelqing se usa principalmente para agrandar la longitud y la circunferencia (grosor) de su pene, mientras que los de Kegel se usan para mejorar la calidad general de la erección y brindar una amplia gama de otros beneficios interesantes.

¿Quieres saber un poco más? Por supuesto que sí, así que aquí vamos:

  • Los ejercicios de Kegel – Los ejercicios de Kegel son la columna vertebral de todos los programas de agrandamiento de pene en Internet hoy en día, simplemente porque se pueden hacer en cualquier lugar y en cualquier momento y nadie sabrá que los está haciendo. ¿Conoce ese pequeño músculo que se usa para detener el flujo de orina cuando orina? Eso se llama Músculo PC, y es el mismo músculo que usas cuando haces ejercicios de Kegel. Los ejercicios de Kegel se pueden usar para lograr erecciones más duras y duraderas y también funcionan increíblemente bien para eliminar problemas como la eyaculación precoz y la disfunción eréctil. Nunca puedes hacer suficientes ejercicios de kegel, ¡así que dispara a los chicos y empieza a hacer kegeling!
  • Jelqing – El jelqing también se ha relacionado con el “ordeño”, que es un tipo similar de técnica de agrandamiento del pene que implica casi exactamente los mismos movimientos de la mano. Para ejecutar correctamente el Jelq, uno debe agarrar un pene semi-erecto cerca del abdomen (¡debo enfatizar aquí solo semi-erecto!) Haciendo el signo “ok” con el dedo índice y el pulgar. Luego, se usa la mano para alejar el pene del cuerpo de manera lenta y firme de manera que se ordeñe, forzando la sangre hacia el glande para estimular y estimular el crecimiento. A lo largo de los años, se han desarrollado muchas variaciones diferentes de jelqing, aunque este método es el más común.

Ahora, antes de salir corriendo para comenzar su rutina de agrandamiento del pene, hay un paso más muy importante que debe aprender llamado calentamiento. El calentamiento se realiza justo antes e inmediatamente después de terminar su sesión diaria de ejercicios de agrandamiento del pene. Este paso es crucial para prevenir lesiones y necesario para estimular aún más el crecimiento dentro del tejido muscular blando y los capilares del pene, así que ignore este paso bajo su propio riesgo.

El calentamiento se realiza tomando un paño grande y sumergiéndolo en agua caliente hasta que esté completamente húmedo y tibio. Después de escurrir el exceso de agua, envuelva la toalla completamente alrededor de su pene y testículos. Deje reposar durante aproximadamente dos minutos y luego repita todo el proceso nuevamente dos veces más. Otro gran método para calentar es tomar un baño o una ducha caliente durante 5 a 10 minutos. Esto tiene el mismo efecto que usar una envoltura caliente, ayuda a mejorar la circulación mientras afloja el tejido conectivo y previene lesiones.

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