El acné y la dieta de su tipo de sangre

Conocer más sobre el acné y la dieta del tipo de sangre

¿Sabía que la revolucionaria Dieta del Tipo de Sangre del Dr. Peter D’Adamo (también conocida como Dieta del genotipo) está siendo probada por un gran número de personas que sufren de acné? La idea detrás de esta cura naturopática para el acné se basa en una serie de razones sensatas.

La primera es que los antiguos sabían todo sobre las dietas, que mantendrían su cuerpo en forma y saludable. Eso significa que sabían todo sobre los regímenes de dieta adecuados que no solo desintoxicarían el cuerpo, sino que también mantendrían las funciones fisiológicas del cuerpo funcionando perfectamente.

¿Qué es la dieta del tipo de sangre?

Según el Dr. A’damo, que ha estado siguiendo los métodos dietéticos y nutricionales utilizados por dietistas experimentados a lo largo de los siglos, el adagio de “somos lo que comemos” es tan relevante hoy como lo fue hace milenios.

Los seres humanos han ido modificando sus dietas según las circunstancias y la disponibilidad de alimentos a lo largo de los siglos. Hace 20.000 años los seres humanos empezaron a cultivar, en lugar de ser cazadores. Es por eso que estos agricultores comenzaron a llevar una dieta más rica en cereales, frutas y verduras, mientras que sus antepasados ​​cazadores se habían centrado más en la carne, el pescado y una dieta alta en proteínas.

Estos cazadores eran supuestamente del grupo sanguíneo “O” mientras que los granjeros supuestamente pertenecían al grupo sanguíneo A. Prosperaron con una dieta vegetariana.

Había otro grupo sanguíneo que evolucionaba en Asia y África, donde las personas eran agricultores y su dieta incluía una gran cantidad de productos lácteos. Este era el grupo sanguíneo “B”. Las personas que pertenecen a este grupo sanguíneo toleran los productos lácteos con mayor facilidad que las personas que pertenecen a otros grupos sanguíneos.

¿Cómo afectan su salud su dieta y su tipo de sangre?

Ahora imagínese que un tipo “O”. Perteneces al perfil de la dieta de los consumidores de carne ricos en proteínas. Su cuerpo solo tolerará legumbres, granos y frijoles en menor cantidad. Entonces, si se encuentra en una dieta vegetariana, su cuerpo reaccionará negativamente. Esta reacción es causada por algunas proteínas que se encuentran en su comida.

Estas proteínas se llaman lectinas. Su composición genética como tipo de sangre O significa que estas lectinas lo mantendrán saludable solo si come mucha carne. En el momento en que comience a comer una dieta vegetariana y reduzca la carne, las lectinas tendrán un efecto negativo en su sangre, en un órgano en particular de su cuerpo o en su sistema general.

Sin embargo, no tiene que preocuparse de que estas lectinas sean muy peligrosas; El sistema de inmunidad natural del cuerpo es capaz de proteger su cuerpo contra su efecto aglutinante potencialmente dañino sobre sus células sanguíneas. El 98% de estas lectinas se eliminan de su cuerpo durante sus procesos de eliminación natural.

Sin embargo, su dieta afectará su salud. Eso, a su vez, tendrá un efecto adverso en tu piel. Es por eso que es posible que vea su piel estallar en acné.

¿Cómo afecta su tipo de sangre a un brote de acné?

Cada tipo de sangre tiene una serie de alimentos que son útiles, beneficiosos y medicinales para él. Estos son los alimentos que mejor se adaptan a la herencia genética de una persona y que su organismo tolera mejor. Por otro lado, hay una serie de alimentos que definitivamente van a dañar el cuerpo, dependiendo de su tipo de sangre.

Además, cada tipo de sangre tiene un nivel de tolerancia para una serie de alimentos que tienen un efecto neutral sobre el tipo de sangre.

Ahora imagina que eres un tipo A que tiene una herencia genética vegetariana y de mariscos. Prosperas con cereales, legumbres, mariscos, verduras y frutas. La carne, el trigo y los productos lácteos no son beneficiosos para usted. Ahora, suponga que se encuentra comiendo una dieta con mucha carne.

Esto tendrá un efecto adverso en los procesos biofisiológicos de su cuerpo. Es posible que sufra mucho de acné. Por lo tanto, debe limpiar su sistema cambiando a una dieta de frutas y verduras, así como aumentar la cantidad de granos y legumbres en sus comidas diarias.

Un tipo B es omnívoro y puede comer carne sin pollo, frijoles, cereales, frutas y verduras, que son alimentos curativos y beneficiosos. Sin embargo, si comienzan a comer una dieta rica en semillas, pollo, tomates y mariscos, se encontrarán con problemas de salud. También se encontrarán sufriendo de posibles brotes de acné.

Entonces, si padece acné, es una buena idea averiguar su tipo de sangre. Después de eso, comience a comer los alimentos que mejor se adapten a su estructura genética y herencia. Esto lo mantendrá saludable. Esto también le dará una piel radiante libre de acné, puntos negros, puntos blancos y granos.

Tipo de sangre y dieta: consejos lógicos para el control del acné

Varias personas se muestran escépticas acerca de las ideas del Dr. D’Adamo sobre el tipo de sangre y su dieta porque no tienen ninguna prueba científica que las respalde. Sin embargo, volvamos a las antiguas dietas naturópatas y al sentido común, y comprendamos los factores básicos que pueden mejorar su condición de acné.

Muchas frutas y verduras siempre son buenas para todos, independientemente del tipo de sangre. Los productos cárnicos son buenos para darte proteínas que son necesarias para mantenerte en un estado de alta energía. Las mismas proteínas también se pueden obtener a través de lentejas y frijoles.

El plan dietético y la teoría del Dr. D’Adamo de no comer tantos alimentos a base de trigo también se basan en una lógica simple. El trigo y el maíz contienen gluten. El gluten se adhiere al revestimiento intestinal y, por lo tanto, evita que su sistema digestivo funcione perfectamente. Entonces, ¿qué haces en tales circunstancias? Evite los panes y fideos hechos con artículos con una composición alta en gluten.

Aquí hay algunas sugerencias que pueden resultar útiles para controlar su brote de acné.

No interfiera con su brote de acné tocando el área infectada. Esto propagará la infección a otras partes de su cuerpo. En su lugar, lávelo con un jabón antiséptico suave. Prueba esta idea de lavarlo con un jabón de glicerina y un poco de azúcar común. Esto “seca” la piel y absorbe el aceite.

Pruebe una dieta vegetariana con más frutas y verduras en lugar de carne y pescado. La carne tarda más en digerirse. Eso significa que va a producir toxinas en su estómago. Estas toxinas van a tener un efecto dañino en tu piel. Por lo tanto, es posible que sufra un posible brote de granos. Siempre es mejor prevenir que curar. ¡Entonces la cura está en tus manos!

Con suerte, esta información es útil para ayudarlo a controlar, prevenir y curar su problema de acné.

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