El aumento de peso después de suspender los anticonceptivos es muy común

El aumento de peso después de suspender el control de la natalidad es muy común en muchas mujeres. De hecho, puede aumentar entre 30 y 40 libras en un período muy corto (un par de meses). La razón de esto es que el control de la natalidad se enreda con el ciclo de su cuerpo … así que cuando deje de tomarlo … pasarán un par de meses hasta que su cuerpo vuelva a la normalidad. Y durante este tiempo aumenta de peso.

Si crees que no tienes nada de qué preocuparte porque haces ejercicio y haces dieta … piénsalo de nuevo. Sí … la dieta y el ejercicio pueden ayudarlo a mitigar parte del aumento de peso … pero si continúa haciendo lo que ha estado haciendo, seguirá aumentando entre 15 y 25 libras durante este período.

La razón por la que aumenta de peso después de suspender el control de la natalidad es porque la mayoría de sus opciones de BC contienen un diurético. Esto se usa para asegurarse de que su cuerpo no retenga tanta agua y ayude con su período. La segunda razón es que la mayoría de estas opciones de BC pueden actuar como un supresor del apetito en muchas mujeres. Entonces, una vez que sumas estos dos, terminas ganando mucho peso en muy poco tiempo.

Si desea evitar el aumento de peso después de suspender el control de la natalidad … debe comenzar un programa de pérdida de peso más eficaz. Olvídese de las soluciones de talla única … apenas funcionan en situaciones normales … y mucho menos en alguien que acaba de dejar la píldora / parche. Si desea perder peso / mantenerse en su forma actual … deberá comenzar un plan de pérdida de peso personalizado. Estos planes de pérdida de peso personalizados están diseñados para su altura / peso específico … por lo que terminará obteniendo resultados mucho mejores con menos esfuerzo. Esencialmente, cada plan le brinda de manera segura los mejores resultados posibles de los que su cuerpo es capaz.

El aumento de peso después de suspender el control de la natalidad es un problema muy grande … si no lo corta de raíz … eventualmente terminará como algunas de estas mujeres de 200-300 libras.

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