El pie magnífico y las lesiones comunes

Sus pies combinan una complejidad y una fuerza asombrosas para brindar apoyo, movilidad y equilibrio. Son resistentes, pueden soportar mucha presión y absorber muchos golpes.

A menudo damos por sentado nuestros pies. Muchas veces no nos damos cuenta de lo afortunados que somos de poder estar de pie, caminar, correr, saltar y hacer todo tipo de movimientos. Cualquier problema con los pies también puede tener impactos negativos significativos en otras partes del cuerpo. Es solo durante esos momentos de lesión o cuando perdemos permanentemente el uso de nuestros pies que nos damos cuenta de lo importantes y sorprendentes que son.

Antes de comenzar a quejarse y quejarse del dolor, la apariencia o el olor de su pie, aquí hay algunos datos interesantes sobre la composición de sus pies:

  • Cada uno de sus pies tiene 26 huesos, que representan más de una cuarta parte de los huesos de su cuerpo.

  • Cada uno de sus pies tiene 33 articulaciones, así como más de 100 ligamentos, tendones y músculos.

  • Sus pies también contienen una compleja red de sangre, piel, nervios, vasos sanguíneos y tejidos blandos.

Si bien la asombrosa complejidad y complejidad del pie lo hace duradero y capaz de hacer muchas cosas, pueden surgir problemas sin el cuidado adecuado del pie y a través de una lesión. A veces no se necesita mucho para lesionarse el pie. Las afecciones y lesiones de los pies varían en gravedad, desde ampollas y uñas encarnadas hasta fascitis plantar, espolones óseos y huesos rotos.

Estas son algunas de las lesiones y afecciones comunes del pie que pueden dificultar que su pie funcione correctamente:

Pie de atleta. Una afección contagiosa del pie que se propaga por la transmisión de hongos en lugares públicos húmedos. Los pies y los dedos de los pies con picazón, ardor y ardor son síntomas comunes.

Ampollas Estas afecciones comunes de los pies son bolsas llenas de líquido causadas por pies sudorosos, estar de pie o caminar durante períodos prolongados y zapatos que no le quedan bien.

Juanetes. Un bulto inflamado y doloroso en el costado del dedo gordo del pie que hace que el dedo gordo se doble hacia adentro, hacia los otros dedos.

Callos. Parches de piel circulares engrosados ​​en los dedos y la planta del pie.

Fascitis plantar. Un desgarro o distensión dolorosa del tendón de la fascia plantar en la planta del pie que se extiende desde el talón hasta la bola del pie.

Espolón. Protuberancias óseas, inflamación o dolor en la parte delantera del talón debido a depósitos de calcio que crecen entre el talón y el arco del pie.

Dedo en garra. Cuando el dedo gordo del pie apunta hacia la primera articulación, luego apunta hacia la segunda articulación.

Dedo en martillo o martillo. Un dedo del pie que se curva hacia abajo en lugar de hacia afuera.

Gota. La acumulación dolorosa de ácido úrico excesivo, generalmente alrededor de las articulaciones del dedo gordo del pie.

Infección por hongos en las uñas. Resultan en uñas de los pies amarillas, escamosas, con rayas y que se desmoronan cuando los hongos entran en la uña del pie.

Verruga plantar. Verrugas en la planta del pie causadas por el virus del papiloma humano que a menudo se transmite a través de los ambientes húmedos que se encuentran en los vestuarios y las piscinas.

Contusión de piedra (metatarsalgia). Implica un dolor agudo u hormigueo o entumecimiento en la parte anterior del pie.

Pie plano. Una condición genética por la cual hay poco o ningún arco natural del pie.

Neuroma de Morton. Engrosamiento del tejido alrededor de los nervios en la bola del pie causado por el uso de tacones altos, zapatos ajustados, una marcha anormal o movimientos repetitivos.

Sesamoiditis. Inflamación dolorosa de los huesos sesamoideos que se encuentran cerca del dedo gordo del pie.

Neuropatía diabética. Implica sensaciones de hormigueo y hormigueo como resultado del daño a los nervios causado por niveles de azúcar en sangre no regulados.

Uña encarnada. Una uña encarnada es cuando el borde de la uña del pie comienza a crecer hacia la piel del dedo.

El pie es asombroso en su complejidad. Si bien es fuerte y duradero y capaz de soportar mucha presión y estrés. Sin embargo, son susceptibles a una variedad de problemas de salud en los pies.

Para proteger sus pies, es importante que los cuide adecuadamente y que reciba tratamiento de un especialista en pie y tobillo.

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