Equipo para el hogar de Pilates: cómo el barril corrector de columna de Pilates puede ayudarlo a usted y a su dolor de espalda

Un Pilates Barrel Spine Corrector es un equipo de Pilates diseñado de calidad, que permite estirar los músculos y mejorar la flexibilidad. El Corrector de barril de columna es una gran adición a su colección de equipos para el hogar de Pilates. Es perfecto para practicar Pilates desde casa.

Eche un vistazo a la red y verá solo críticas positivas del Pilates Barrel, ya que es una impresionante pieza de equipo de Pilates para el hogar, desarrollado por Joseph Pilates. Está diseñado específicamente para fortalecer la columna, el centro de nuestro cuerpo, el abdomen, la espalda y los músculos de los hombros.

El barril ayuda a sostener y corregir la curvatura de la columna y, además, ayuda a aliviar la tensión de los músculos del pecho. Ambos contribuyen a una mejor noche de sueño. Un ejercicio de este tipo que se concentra en el grupo de músculos centrales es importante a medida que envejecemos, ya que nuestra columna perderá naturalmente la curva natural que tenía antes.

Los usuarios de Pilates Spine Corrector Barrel están convencidos de que los ejercicios en la máquina de estiramiento de la columna beneficiarán a las personas con o sin problemas de espalda. Otros usuarios de Pilates Spine Corrector Barrel afirman que los resultados son los mismos que si hubieran participado en fisioterapia o se hubieran realizado cuidados quiroprácticos en la espalda y los músculos. El cuidado quiropráctico utiliza una filosofía similar, como es el estiramiento de los músculos, ahora puedes lograrlo practicando Pilates desde la comodidad de tu hogar.

El Pilates Spine Corrector es muy liviano, solo pesa alrededor de 18 a 24 libras y es un equipo bien diseñado que se verá genial en casa. El exterior de madera no solo es elegante, sino que también garantiza su solidez. Es fácil de usar y se completa con un cómodo top acolchado. El barril corrector de columna de Pilates también tiene asas en ambos lados para facilitar su entrenamiento de ejercicios con facilidad. Debido a que el barril es un equipo de ejercicio relativamente liviano, se puede mover fácilmente de una habitación a otra o sacarlo de un lugar de almacenamiento para hacer ejercicio frente al televisor.

El barril corrector de columna de Pilates no solo ayuda a soportar y corregir una columna curva, como en la escoliosis, sino que también se usa para ayudar a otras afecciones médicas, como artritis, osteoporosis, así como una rutina de ejercicios para ayudar con la pérdida de peso. .

Para una buena y sólida pieza de equipo de ejercicios en casa de Pilates, que viene con la reputación de Pilates, es una ayuda para la salud a buen precio que puede beneficiar a muchos tipos de personas. El barril corrector de columna de Pilates fue diseñado por el maestro original del movimiento de ejercicios de Pilates, Joseph Pilates. Con el producto se incluye un video o DVD que describe todos los ejercicios y beneficios del corrector de columna.

Si sufre alguna de las circunstancias de movilidad discapacitantes mencionadas anteriormente o tiene una mayor rigidez debido a la edad, entonces el barril corrector de columna de Pilates puede ser la respuesta para aliviar sus problemas de espalda. Por supuesto, al igual que con cualquier tipo de programa de ejercicios, debe recibir la autorización de su médico antes de comenzar.

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