Esclerosis múltiple y masaje: ¿es la terapia de masaje una buena idea?

Si bien se ha hablado mucho sobre la EM y el masaje, todavía hay muchas opiniones diferentes sobre si es exitoso o incluso seguro para la persona con esta enfermedad que altera la vida. Parte del problema radica en el hecho de que los síntomas de dos personas no son iguales y necesitará encontrar un terapeuta que sea consciente de esto y pueda adaptar su técnica de terapia de masaje a sus necesidades particulares y sus síntomas.

Hay muchas formas diferentes en que las personas se ven afectadas por la EM y la terapia de masaje puede ser una excelente manera de aliviar muchos de los síntomas, así como de proporcionar una relajación general para que pueda continuar aprovechando al máximo su día. A veces, puede encontrar que la terapia de tejido profundo puede ayudar a liberar los músculos anudados y aliviar el dolor que los acompaña, mientras que en otras ocasiones, incluso el toque más leve puede provocar una reacción dolorosa.

¿Cuáles son los beneficios de la terapia de masaje?

Cuando se trata de la EM y la terapia de masajes, los beneficios son dobles: primero, cuando se aplica correctamente, un buen masaje puede ayudar a aliviar algunos de los síntomas de la EM. En segundo lugar, la terapia de masaje puede ayudar a aliviar el estrés diario que puede causar la vida diaria permitiéndole relajarse. El simple hecho de poder relajarse puede ayudar a reducir la frecuencia y la gravedad de muchos de los síntomas de la EM.

Uno de los problemas con los que tienen que lidiar la mayoría de los pacientes con EM es la rigidez de las articulaciones, los músculos y los tendones. El masaje está diseñado para ayudar a aumentar el flujo sanguíneo a los músculos y ayudar a los ligamentos; Los tejidos conectivos y los tendones se vuelven mucho más flexibles, de modo que cuando se combinan con un régimen de estiramiento y ejercicios, los músculos y las articulaciones permanecerán mucho más flexibles todo el tiempo, especialmente entre las sesiones con su masajista.

Si sufre de debilidad muscular o sus músculos han comenzado a atrofiarse, la terapia de masaje puede ayudar a restaurar estos músculos mejorando el flujo sanguíneo hacia ellos. Esto ayudará a transportar oxígeno y nutrientes vitales a estos músculos y tejidos y les ayudará a recuperar algo de su antigua salud y vitalidad. Si el problema es la espasticidad, se puede utilizar el masaje para relajar los músculos y mejorar la circulación, lo que a su vez reducirá la estimulación de los músculos y, al hacerlo, aliviará la espasticidad.

¿Hay momentos en los que no se recomienda el masaje?

Sin embargo, hay ocasiones en las que la EM y la terapia de masaje no son necesariamente una buena idea. La mayoría de los terapeutas estarán de acuerdo en que si se encuentra en un punto de exacerbación aguda, probablemente debería evitar la terapia. Dado que su cuerpo está completamente inflamado en este momento, la terapia de masaje puede empeorar la situación en lugar de mejorarla. En este punto, debe dejar que la exacerbación siga su curso y luego regresar para recibir más tratamiento cuando esté listo.

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