Fibromas: lo que toda mujer debe saber

Alrededor del 75 por ciento de las mujeres experimentan fibromas en algún momento de su vida, lo que hace que muchas se pregunten ‘¿existen tratamientos naturales para los fibromas?’ Los fibromas son tumores no cancerosos que se encuentran dentro de las paredes uterinas y varían en tamaño desde aproximadamente el tamaño de un guisante hasta el tamaño de una toronja. Los fibromas a menudo resultan en un cambio en la forma o tamaño del útero y provocan varios síntomas desagradables, incluyendo menstruaciones dolorosas y / o muy abundantes, y cada año se realizan más de 200.000 histerectomías debido a casos graves … pero también pueden ser completamente asintomático. Por esta razón, es posible que no siempre sea obvio que tiene fibromas, por lo que es una buena práctica para todas las mujeres tomar medidas para prevenir naturalmente estos crecimientos uterinos comunes.

Si bien muchos de los factores de riesgo de los fibromas están fuera de su control, hay algunos que puede controlar. Estos incluyen cosas como prevenir o tratar la presión arterial alta para ayudar a reducir el riesgo de desarrollar fibromas, beber menos alcohol, comer más alimentos desintoxicantes como verduras de hoja verde y seleccionar carnes de mayor calidad. También hay pasos que puede tomar para ayudar a equilibrar naturalmente sus hormonas, que es una parte clave del tratamiento y la prevención naturales de los fibromas.

Fibromas: tratamiento natural

El primero es uno que todos tememos: los cambios en la dieta. Las carnes procesadas con alto contenido de grasa pueden aumentar los niveles de inflamación y son algunas de las peores opciones de alimentos cuando se trata de fibromas. Los productos lácteos no orgánicos pueden tener altas cantidades de hormonas, esteroides y otras sustancias químicas que pueden alterar los niveles de hormonas, lo que estimula el crecimiento y desarrollo de los fibromas. El azúcar refinado puede promover la inflamación, lo que puede aumentar el dolor y reducir las funciones inmunológicas de su cuerpo. Los carbohidratos refinados, como la harina blanca y el pan, pueden hacer que los niveles de insulina aumenten y las hormonas se desequilibren. El alcohol puede contribuir a un aumento de la inflamación, así como promover los desequilibrios hormonales y el consumo excesivo de cafeína también puede tener una mala mano para mantener sus hormonas desequilibradas. Complementar su dieta con alimentos orgánicos, más vegetales (especialmente vegetales de hoja verde, ricos en betacaroteno y crucíferos), semillas de lino, alimentos con alto contenido de hierro y granos integrales puede resultar en resultados positivos en el tratamiento natural de los fibromas.

También hay varios suplementos que pueden ayudar en esta búsqueda, pero siempre debe consultar con su médico antes de comenzar cualquier régimen. El complejo B puede ayudar a los procesos metabólicos del hígado y a la regulación de los niveles de estrógeno. El aceite de linaza y el aceite de pescado pueden ayudar a reducir la inflamación, que puede desempeñar un papel en el crecimiento de los fibromas. También puede usar vitex o sauzgatillo para promover la producción de progesterona y reducir los niveles de estrógeno. Los tés de hierbas pueden ayudar a disminuir la inflamación y reequilibrar ciertas hormonas. Los tés hechos con cardo mariano, sauzgatillo, frambuesa roja, muelle amarillo, ortiga y raíz de diente de león tienen beneficios sistémicos para el sistema reproductivo y el útero.

Además de la dieta: 4 tratamientos naturales para los fibromas

Primero saquemos el feo del camino: el ejercicio. El ejercicio tiene muchos efectos antiinflamatorios y no solo es útil para controlar el peso, el ejercicio regular puede ayudar a controlar la presión arterial, mejorar la sensibilidad a la insulina, contribuir al equilibrio hormonal y el ejercicio regular puede ayudar a prevenir los fibromas incluso antes de que comiencen.

Mejorar su salud hormonal, así como su salud general, es otra clave en la lucha contra los fibromas. Debe hacer todo lo posible para evitar el contacto con pesticidas, herbicidas, lejía, fertilizantes sintéticos, conservantes y colorantes alimentarios. También debe seleccionar productos para el cuidado femenino naturales y sin blanquear y productos orgánicos para el cuidado del cuerpo y del maquillaje.

Los aceites esenciales son otro tratamiento natural para los fibromas que puede aprovechar. La salvia, el tomillo y el incienso pueden ayudar a equilibrar las hormonas de forma natural. Simplemente combine 2 gotas de cada aceite con un poco de aceite de coco y frote en la parte inferior del abdomen dos veces al día.

Y, por último, la aplicación de un paquete de aceite de ricino en la parte inferior del abdomen puede aumentar la circulación en los sistemas circulatorio y linfático. Un paquete de aceite de ricino también puede aumentar los glóbulos blancos que eliminan de su cuerpo las toxinas que causan enfermedades.

Los factores de riesgo como la herencia, la edad, la raza y el hipotiroidismo pueden estar fuera de su control, pero aún puede ayudar a su cuerpo a combatir de forma natural y, a veces, incluso a prevenir, los fibromas. Hable con su médico antes de realizar cualquier cambio drástico en su dieta o rutina de ejercicios, pero los consejos naturales anteriores pueden ayudarlo con esta, desafortunadamente, dolencia común.

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