Gimnasia femenina: barras asimétricas

Las barras asimétricas son uno de los cuatro aparatos de gimnasia. Las barras asimétricas de gimnasia solo se utilizan y compiten en gimnasia femenina. Los bares son, con mucho, el evento más difícil para la mayoría de las gimnastas; Las barras requieren una gran cantidad de fuerza en la parte superior del cuerpo y en el centro.

Las barras asimétricas tienen un marco hecho de acero o metal que proporciona una inmensa fuerza, soporte y estabilidad para gimnastas de todos los tamaños y niveles de habilidad. Las barras reales de un conjunto de barras están hechas de fibra de vidrio con un revestimiento de madera. Estos materiales combinados dan a las barras una gran flexibilidad; permitiendo que las barras se muevan con el cuerpo de la gimnasta y no se rompan. La cubierta de madera exterior es lo suficientemente áspera como para que la gimnasta no se resbale continuamente, pero no demasiado áspera si se les arranca las manos.

Cada barra desigual mide aproximadamente una pulgada y media de ancho y aproximadamente dos metros y medio de largo. La altura de ambas barras en la parte superior e inferior es ajustable. El ancho de las barras asimétricas de gimnasia también es ajustable. Lo que significa que la barra superior e inferior se pueden separar de ciento treinta a ciento ochenta centímetros. Cada gimnasta puede tener una configuración de barra diferente según su potencia, fuerza, salto y altura.

Todas las gimnastas hasta el nivel cinco solo usarán y competirán en la barra asimétrica baja. Las gimnastas de nivel cinco en adelante deben saltar de la barra baja a la barra alta. Una vez que llegues al nivel ocho, debes alternar entre las barras asimétricas altas y bajas. Cada gimnasta en Estados Unidos tiene la misma rutina de barra hasta que llegan al nivel siete. Una vez que alcancen el nivel 7, tendrán su propia rutina de barra única para competir.

En las hojas de puntuación de las competiciones de gimnasia o las competiciones de gimnasia, las barras asimétricas se abrevian como UB para que no se confunda con la barra de equilibrio (BB).

Al practicar o competir en las barras asimétricas, muchas gimnastas usan agarres. Los puños están hechos de cuero resistente. Los agarres cubren sus palmas para ayudar a evitar que se rasguen o se raspen las manos. También están diseñados para ayudarlo a agarrar mejor la barra, lo que reducirá las posibilidades de que se despegue (resbale).

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