Helicobacter pylori es una de las principales causas de anemia por deficiencia de hierro

Si se siente cansado, débil o simplemente no es usted mismo, es posible que tenga deficiencia de nutrientes clave como el hierro. La deficiencia de hierro puede tener varias causas, una de las cuales es la infección por H. pylori.

La fatiga y la debilidad no son síntomas que generalmente se asocian con H pylori, pero hay un cuerpo de investigación que indica una fuerte asociación entre la infección por H pylori y el desarrollo de anemia por deficiencia de hierro.

La bacteria H pylori puede crear una respuesta autoinmune contra las células parietales del estómago. Estas células son responsables de la producción del ácido clorhídrico que le ayuda a descomponer los alimentos.

El daño a estas células parietales puede causar una caída en los niveles de ácido del estómago. Cuando esto sucede, es posible que los alimentos no se descompongan correctamente. En particular, es posible que tenga dificultades para descomponer las proteínas y liberar minerales como el hierro de los alimentos. Como consecuencia, es posible que el hierro no se absorba de manera efectiva desde el intestino hacia su cuerpo.

Esta incapacidad para digerir los alimentos y absorber los nutrientes puede ocurrir independientemente de los síntomas clásicos de H pylori, como acidez de estómago o reflujo ácido. En otras palabras, puede sentirse cansado y débil debido a la infección sin tener ningún síntoma digestivo, lo que dificulta asociar sus síntomas con un problema en el sistema digestivo.

Los síntomas comunes de la anemia por deficiencia de hierro son los siguientes:

Fatiga y bajos niveles de energía.
Debilidad
Malestar general
Pobre concentración
Dificultad para respirar
Sindrome de la pierna inquieta
Piel pálida, lechos ungueales y encías.
Latido cardíaco más rápido (taquicardia)

¿Cómo sabemos que H. pylori puede causar anemia por deficiencia de hierro? ¿Existe alguna investigación que apoye la noción?

He encontrado numerosos estudios que demuestran que H. pylori está muy asociado con la anemia por deficiencia de hierro. Estos estudios se han publicado en revistas revisadas por pares como “Gut”, “World Journal of Gastroenterology” y también en la revista del European Helicobacter Study Group, “Helicobacter”.

De particular preocupación es el papel de H. pylori en la infancia. El retraso del crecimiento está fuertemente asociado con la deficiencia de hierro y la infección por H. pylori. Si H. pylori impide que los niños digieran los alimentos y absorban nutrientes, no es de extrañar que exista esta asociación. Recomiendo que a los padres de cualquier niño que experimente retraso en el crecimiento se le haga una prueba no solo de H. pylori, sino también de la enfermedad celíaca y otras infecciones digestivas como bacterias, parásitos y proliferación de hongos.

Está claro que H. pylori es responsable de mucho más que acidez, reflujo ácido y dolor digestivo. El hecho de que pueda ralentizar la producción de ácido estomacal al dañar las células parietales del estómago puede provocar una descomposición deficiente de los alimentos y el consiguiente compromiso de la capacidad del paciente para absorber nutrientes.

El hierro, la vitamina B12, el ácido fólico y otras deficiencias de nutrientes se han asociado con un bajo nivel de ácido estomacal y la presencia de H. pylori. Por lo tanto, si le han diagnosticado estas deficiencias, o si experimenta alguno de los síntomas mencionados en este artículo sin una explicación razonable, sería aconsejable buscar pruebas de aliento o heces para detectar Helicobacter pylori.

Optimizar su dieta, eliminar H. pylori, optimizar la cicatrización intestinal y los niveles de ácido del estómago / enzimas digestivas son los pasos clave para lograr una recuperación completa. Se debe tener cuidado con los suplementos de hierro porque muchos de los suplementos de hierro que usan los médicos causan más malestar en el intestino. Algunos fabricantes de suplementos han desarrollado suplementos de hierro que no causan estos efectos secundarios.

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