Hierba para los sofocos – Damiana May Help

Hace unos 10 años aprendí cómo podía usar una hierba para los sofocos. Puedo recordar cuando comencé a experimentar sofocos. Hubo momentos en los que, mientras hacía mis actividades diarias, trabajaba en mi escritorio o completaba mi coro diario, de repente experimentaba una sensación de calor intenso junto con sudoración y palpitaciones del corazón. Las sensaciones durarían típicamente de dos a treinta minutos por cada ocurrencia. A menudo, la sensación de calor comenzaba en mi cara y recorría todo mi cuerpo.

El evento se repetía varias veces a la semana o, a veces, constantemente durante el día. Siempre fueron impredecibles. Una sensación de letargo acompañaría a la sensación de sofoco. Después de experimentar vergüenza, frustración, irritabilidad y, a veces, incluso depresión, decidí visitar mi tienda local de alimentos saludables. Quería hablar con un nutricionista sobre mis síntomas. Después de proporcionarle a la nutricionista los síntomas que describí anteriormente, ella me informó que estaba experimentando la menopausia.

La nutricionista sugirió que probara Damiana para aliviarme. Antes de la sugerencia, nunca había oído hablar de la hierba. Lo probé de inmediato y el resto es historia … Empecé a tomar Damiana a diario. Tanto mis sofocos como los síntomas de letargo disminuyeron significativamente. Así que desde hace años tomo Damiana como parte de mi suplemento herbal diario porque ha mejorado considerablemente mi resistencia. Además, alivia cualquier síntoma de la menopausia que pueda tener, es decir, sofocos, migraña, sensación de hinchazón y letargo.

Hay dos tipos de hierbas para aliviar la menopausia. Son fitoestrogénicos y no estrogénicos. Una hierba fitoestrogénica contiene componentes estrogénicos que producen las plantas. Los estrógenos de estas hierbas tratan el desequilibrio hormonal al iniciar los estrógenos de origen vegetal en el cuerpo.

Las hierbas no estrogénicas son plantas que no tienen propiedades estrogénicas. Como resultado de la menopausia, el estrógeno producido por los ovarios se reduce significativamente. Las hierbas no estrogénicas para la menopausia no contienen estrógenos ni hormonas, pero estimulan la producción hormonal dentro del cuerpo.

Después de realizar una investigación adicional, descubrí que la Damiana se usa como un medicamento a base de hierbas para tratar una amplia variedad de afecciones. La hierba se ha asociado con ayudar con niveles bajos de estrógeno, sofocos, impotencia, infertilidad, menopausia y síndrome premenstrual (tensión premenstrual). La Damiana se puede tomar como extracto, en forma de cápsula o en hojas secas trituradas.

Antes de consumir cualquier hierba para los sofocos, le sugiero que investigue y consulte con un profesional de la salud progresista y con conocimientos.

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