¿Ir más rápido para ser más seguro, más fluido, más eficiente y más controlado?

Sí, más rápido a menudo puede ser más seguro, más fluido, más eficiente y más controlado. No dije el consejo que a menudo se da, “simplemente colócalo”. Quiero decir que al soltar los frenos y deslizarnos por las áreas difíciles podemos dejar que nuestra bicicleta trabaje para nosotros en lugar de luchar contra ella. Siempre me sorprende lo accidentado que se sienten los senderos cuando entreno y no voy a mi ritmo normal. Hay cuatro razones principales para esto: 1. Frenar hace que mis brazos se tensen, lo que inhibe mi capacidad para usar mi cuerpo para absorber el impacto. 2. Una rueda que rueda libremente rueda más suavemente sobre superficies rugosas que una rueda que frena. 3. Al ir un poco más rápido, mis ruedas no caen en los orificios entre los baches (la rueda “salta” desde la parte superior de un bache hasta la parte superior del siguiente bache) 4. La mayoría de las suspensiones funcionan mejor con los frenos quitados.

Todo esto se suma a un cuerpo más relajado, una conducción más suave, menos energía gastada y más control. Cuanto mejores sean sus habilidades básicas (especialmente la visión), más fácil será hacerlo. Como experimento, busque una sección aproximada de uno de sus senderos locales y móntelo tentativamente con los frenos puestos y tome nota mental de lo duro que se sintió y cómo se sintió su cuerpo al hacerlo. Luego, inténtelo unas cuantas veces más aumentando lentamente su velocidad (empujando los límites de su zona de confort, sin dar un gran salto hacia su zona de miedo que lo tensará al derrotar todo el propósito) y vea si realmente se vuelve un poco más fácil y más suave. Más de dos horas de camino a campo traviesa o solo dos minutos de duro tramo cuesta abajo, esto puede marcar una gran diferencia.

No se deje engañar por todos los “mitos” comúnmente transmitidos sobre la técnica de conducción, como “en una colina empinada, retroceda”, que es muy peligroso. En su lugar, aprenda la forma correcta, equilibrada y controlada de montar y diviértase más en los senderos.

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