Lucha contra la cándida con ejercicio y sudoración

Si está buscando una cura para la cándida, tener una sesión de sauna regular podría ayudarlo significativamente. Las saunas y el ejercicio son conocidos por sus poderes curativos y desintoxicantes. No solo se pondrá en forma y enérgico, sino que verá un cambio rápido en su salud. Las personas que sudan pueden desintoxicar rápidamente sus cuerpos y pueden aumentar su energía.

Esta es la razón por la que los médicos y los profesionales holísticos alientan a más personas que padecen cándida a hacer ejercicio con más frecuencia. El acto de oxigenar tu cuerpo y sudar te ayuda a eliminar las toxinas de tu cuerpo. Si los niveles de la bacteria cándida superan los niveles normales, aquí es donde entran en juego los desagradables efectos secundarios de la candidiasis. Cuando su cuerpo está sano y vibrante, la cándida no se reproduce a niveles que le perjudiquen.

Quienes padecen cándida deben modificar su estilo de vida para evitar que la cándida invada su salud. Se estima que 3 de cada 4 mujeres experimentan infecciones frecuentes por hongos y se encuentran en un ciclo de uso de medicamentos o cremas para aliviar los síntomas solo para encontrarse con otra infección en unos pocos meses.

Debido al estado del estilo de vida de la persona promedio de ser sedentario y comer una dieta alta en grasas, alta en azúcar y bajo valor nutritivo, las infecciones por hongos pueden ser una maldición que continuará atormentándolo hasta que cambie su entorno. Cuando la cándida no puede prosperar, dejan de intentarlo. La dieta para la cándida, el ejercicio, los suplementos y otros enfoques pueden marcar una gran diferencia.

Saunas y Candida

Las saunas ayudan a que la temperatura corporal se eleve a un estado similar a la fiebre y el cuerpo comienza a sudar. Nuestros cuerpos a menudo desarrollan fiebre cuando luchamos contra las bacterias. Las saunas pueden hacer maravillas para desintoxicar su cuerpo de muchas impurezas, incluida la bacteria candida alibcans. Las personas hacen terapia de sauna cuando se desintoxican de las drogas y el alcohol y cuando creen que han tenido una exposición excesiva a metales como con empastes de amalgama y ahora, hay un interés creciente en usar la sauna para la cándida.

Muchos médicos holísticos sugieren la terapia de sauna y la desintoxicación además de seguir un nuevo régimen de ejercicio y una dieta para cándida para que su cuerpo pueda deshacerse de las toxinas, que pueden matar de hambre a la bacteria cándida.

Tenga cuidado al comenzar con la terapia de sauna. Si es muy tóxico, podría experimentar sentimientos de enfermedad a medida que se desintoxica. Cuando un adicto a las drogas se desintoxica en la sauna, por ejemplo, a menudo siente los efectos de la droga durante un período corto debido al proceso de sudar la droga. Al experimentar efectos secundarios de desintoxicación, puede ser un poco desagradable para algunos, pero no todos sienten estos efectos negativos, aunque todos los que se desintoxican con éxito sienten los beneficios.

Su dieta y su régimen de ejercicio pueden ayudarlo en tantas áreas de su salud como hacer una terapia de sauna regular (si el médico lo permite, por supuesto) y en lugar de lidiar con medicamentos de venta libre o con medicamentos recetados varias veces al año para la candidiasis recurrente. infecciones, podría encontrar un nivel completamente nuevo de salud, bienestar y vitalidad.

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