Método Bates y sus beneficios

El Método Bates es una terapia alternativa poco conocida que puede ayudarlo con su vista. En este artículo, veremos los orígenes del método bates y le daremos información sobre cómo puede ayudarlo y cómo ver su progreso.

Orígenes del método Bates

El Método Bates fue desarrollado por un médico llamado William Horatio Bates, que se formó como oftalmólogo. A lo largo de su carrera tuvo cierto éxito y ocupó varios puestos como oftalmólogo en toda Nueva York. Notó que la vista de las personas a menudo cambiaba y esto estaba relacionado con descansar la vista y no usar sus anteojos. Como resultado, a menudo conseguía que los estudiantes que eran miopes no usaran sus anteojos, sino que mejoraran su vista.

En 1896 inició una investigación sobre el tratamiento de la vista sin gafas y desarrolló el Método Bates. En 1913 comenzó a tratar pacientes con su técnica y pudo curar no solo la miopía funcional, sino también las personas que se creía que tenían miopía orgánica que se suponía que era incurable. Con el paso del tiempo, trató a personas con diferentes afecciones y enfermedades oculares.

Sin embargo, la mayor parte del mundo médico y oftalmológico no creía en su técnica y no la aceptaba. Antes de su muerte en 1931, se aseguró de capacitar a algunas personas en sus métodos para que pudiera continuar y la gente aún pudiera beneficiarse de todo lo que había aprendido.

¿Qué es el método Bates?

La base del Método Bates es que la vista es más que cómo funcionan los ojos, sino que está fuertemente vinculada a su mente. Su vista está determinada por la forma en que los ojos responden a las instrucciones dadas por la mente. El elemento principal del Método Bates es conseguir que tanto los ojos como la mente se relajen. Se cree que las personas experimentan problemas de visión al no usar los ojos correctamente. A menudo ponen manchas y tensiones innecesarias en los ojos.

Esto reducirá su capacidad para enfocar un objeto y afectará el movimiento de los ojos. A través del esfuerzo, puede hacer que los ojos se enfoquen temporalmente, pero este esfuerzo adicional causará más daño a la vista. Básicamente, su mente está convencida de que debe esforzarse para ver correctamente y, por lo tanto, sus ojos no podrán enfocar correctamente cuando estén completamente relajados. El proceso del Método Bates es enseñarle a relajar los ojos y la mente para que sus ojos puedan enfocarse cuando estén completamente relajados.

Señales de progreso

Puede ser difícil evaluar el progreso, ya que es diferente para todos y no es un proceso lineal. Sin embargo, la mayoría de las personas experimentarán destellos de visión clara cuando permitan que sus ojos se relajen. La duración y la frecuencia de estos variarán de persona a persona, pero si los está teniendo, entonces está progresando. Cualquiera que sea su etapa de tratamiento, es importante mantener una actitud positiva, ya que los pensamientos negativos sobre su progreso son dañinos en sí mismos. Es importante recordar que puede llegar allí y solo debe perseverar.

Cómo empezar

Si está interesado en mejorar su propia vista, hay varias cosas que puede hacer para comenzar. En primer lugar, hay algunos libros que puede descargar de forma gratuita desde iblindness [dot] org que le ayudará significativamente. También podría considerar buscar un maestro del Método Bates. Si vas a hacer esto, asegúrate de conocer la experiencia y obtener referencias del maestro para asegurarte de recibir el mejor tratamiento posible. Además, puede visitar foros relevantes y pedir ayuda a expertos e investigar en Internet.

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