Método de curación de la naturaleza para el alcoholismo

El alcohólico crónico, ante todo, debe tomar la firme determinación de dejar de beber. Debe abstenerse de consumir alcohol de una vez, ya que el hábito no puede eliminarse en etapas graduales.

La forma más eficaz de tratar el alcoholismo es desarrollar los jabones de integridad nutricional del cuerpo para

prevenir el ansia de estimulantes como bebidas. Los pacientes deben recibir un ayuno de jugo de limpieza para

al menos diez días al principio. Durante este período, debe tomar jugo de una naranja cada

dos horas de 8 am a 8 pm El jugo se puede diluir con agua tibia, si se desea. Si es naranja

el jugo no está de acuerdo, se pueden tomar jugos de vegetales. Cada día mientras ayuna, los intestinos deben

limpiado de materia decadente y venenosa arrojada por el proceso de autolimpieza establecido por el

cuerpo. Esto se puede lograr mediante un enema de agua tibia.

Durante el ayuno de jugos, el paciente generalmente no sentirá deseos de beber alcohol. Esto le dará un buen 10

El día comienza para romper el hábito de beber y ayudaría a eliminar no solo el

dependencia sino también los factores psicológicos. Después del ayuno inicial de jugos, la dieta óptima de

Los nutrientes vitales son esenciales. Dicha dieta debe consistir en granos integrales, cereales, nueces, semillas y

brotes, frutas y verduras frescas.

Es aconsejable que al inicio del tratamiento se le dé al paciente un sustituto adecuado para

aliviar el antojo si y cuando se produzca. La mejor bebida sustitutiva del alcohol es un

vaso de jugo de fruta fresca, endulzado con miel, si lo desea. En la alternativa, dulces saludables

puede ser tomada. El paciente siempre debe tener jugos, dulces u otros bocadillos fácilmente disponibles para

tomar entre comidas si siente deseos de tomar un estimulante.

Todos los alimentos refinados como el azúcar, el arroz blanco, los macarrones y la harina blanca y la carne deben

ser evitado. El paciente debe comer varias comidas pequeñas al día en lugar de dos o tres grandes.

unos y evite condimentos fuertes como pimienta, mostaza y chile. No debe fumar como

esto solo aumentará su deseo por el alcohol.

Las manzanas se consideran valiosas en el tratamiento del alcoholismo ya que su uso elimina la intoxicación.

y reduce el ansia de vino y otros licores embriagantes. El jugo de apio crudo también es

considerado útil. Tiene un efecto aleccionador y es un antídoto contra el alcohol.

Además de una nutrición adecuada, es necesario mucho descanso y ejercicios al aire libre. El sano

la condición del centro del apetito, que controla el deseo de beber alcohol, mejora con el ejercicio.

Asans yóguicos para la salud general como padmasan, vajrasan, vakrasan, paschimotanasan,

yogamudra, bhuajangasan, halasan y shalabhasana y kriyas yóguicas como jalneti, kunjal y

Los Pranayamas simples como kapalbhati, anuloma-viloma, shitali y sitkari serán beneficiosos.

Beber abundante agua, fomentaciones calientes en el estómago y el abdomen con una faja húmeda.

Entre aplicaciones también hay un tratamiento de agua eficaz para el alcoholismo.

Y finalmente, será recomendable seguir los diez mandamientos para prevenir el alcoholismo, ofrecidos por

psiquiatra Dr. William B. Terhune. Estos son:

nunca beba cuando ‘lo necesite’;

beba lentamente;

espaciar sus bebidas, tomando una segunda copa 30 minutos después

el primero y el tercero una hora después del segundo;

diluir su alcohol;

Mantener un registro exacto y veraz del monto y

número de bebidas que toma;

nunca oculte la cantidad de alcohol que bebe;

no beba con el estómago vacío;

dejar de beber a la “señal” (las señales son el almuerzo, la cena, la fatiga, la estimulación sexual, el aburrimiento, la frustración y la hora de acostarse);

establezca como regla no beber nunca para escapar de las molestias, ya sean físicas o mentales; y

nunca, nunca tome un trago por la mañana pensando que curará la resaca.

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