Pérdida de cabello en mujeres mayores de 40 años: lo que puede hacer al respecto

El cabello de todos se adelgaza hasta cierto punto a medida que envejecemos. Estamos envejeciendo, al igual que nuestro cabello. La queja número uno de las mujeres de segundo acto, después de la flacidez de la piel, es el adelgazamiento del cabello.

Más de 20 millones de mujeres en los Estados Unidos solamente sufren de alguna forma de “calvicie de patrón femenino”. En consecuencia, una gran pregunta en mi silla es: “¿Cómo puedo hacer que mi cabello parezca más abundante?” Es probable que, si quieres volumen (o altura), tengas que levantar los brazos por encima de los hombros y dedicar un tiempo a crearlo. Algún tiempo no es una hora. Algún tiempo es de 15 a 20 minutos. Cuando el cabello comienza a adelgazarse, a menudo no podemos confiar solo en un buen corte de cabello. Los peluqueros no pueden simplemente cortar la “altura” de tu cabello. Para que el cabello adelgazado parezca más grueso, es necesario que ambos trabajemos juntos.

La causa más común de adelgazamiento del cabello en las mujeres es la pérdida de cabello hereditaria o alopecia androgenética. De hecho, el 95 por ciento de todo el adelgazamiento del cabello en las mujeres se puede atribuir a la pérdida de cabello hereditaria. Pocas mujeres han oído hablar de esta afección y aún menos se dan cuenta de que esta puede ser la causa de la caída del cabello.

La palabra ‘alopecia’ se usa para describir tipos de pérdida de cabello significativa. La alopecia androgenética describe la pérdida de cabello causada por los andrógenos, que son hormonas presentes en todos, hombres o mujeres. Los cambios hormonales afectan muchas cosas, incluida la caída hereditaria del cabello. Específicamente, es su sensibilidad genética a la hormona masculina testosterona la clave. La testosterona se convierte en una hormona más potente llamada dihidrotestosterona, que hace que los folículos y los pelos sensibles se vuelvan más pequeños.

Por qué el cabello se adelgaza

Normalmente, cada uno de sus cabellos crece durante dos a siete años, toma un “descanso” de tres meses y luego se cae para dejar espacio para cabello nuevo. Pero si tiene una predisposición genética a la pérdida de cabello, sus folículos pilosos pueden volverse más sensibles a la hormona masculina testosterona en algún momento entre los veinte y los treinta, o incluso en la adolescencia. (No es que usted produzca más testosterona que otras mujeres; la hormona simplemente la afecta de manera diferente). Con el tiempo, sus folículos se encogen y pueden producir solo pelos más finos, más cortos, más débiles o ninguno. En algunas mujeres, el proceso se acelera en la menopausia, cuando los niveles naturales de estrógeno disminuyen.

Es por eso que puede notar pelos cortos que nunca parecen crecer, particularmente alrededor de la línea del cabello y la parte central. Conoces las “pequeñas pelusas” que ves en la parte superior de tu cabeza. Una razón por la que agregar capas y textura ayuda a crear la ilusión de que se supone que esas pelusas están allí, en lugar de ser extrañamente más cortas que el resto del cabello.

¿Qué se puede hacer para el cabello debilitado?

Los tres métodos comunes para tratar la caída del cabello son médico, quirúrgico y cosmético. Médicamente, el medicamento tópico minoxidil se usa para evitar que los folículos pilosos se encojan en aproximadamente el 60 por ciento de las mujeres que intentan frotarse el cuero cabelludo dos veces al día. Aproximadamente dos tercios de esas mujeres también verán un nuevo crecimiento dentro de los ocho meses, aunque el cabello nuevo suele ser mucho más fino que el anterior.

La terapia médica es más eficaz para detener la progresión de la caída del cabello que para volver a crecer el cabello ya perdido, pero un porcentaje afortunado de pacientes puede ver un recrecimiento significativo. Minoxidil está disponible sin receta, pero debe usarlo continuamente por el resto de su vida para mantener el crecimiento de cabello nuevo. La caída del cabello comenzará nuevamente dentro de unos meses después de que se suspenda el tratamiento con minoxidil. Algunas mujeres encuentran que la solución causa picazón o dolores de cabeza.

El minoxidil es el único fármaco aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos como tratamiento para la caída del cabello de patrón femenino. Finasteride, una píldora recetada que funciona moderando los niveles de testosterona, parece funcionar solo en hombres. No es seguro para las mujeres.

La cirugía de restauración del cabello es otra opción para las mujeres, aunque funciona mejor si usted está adelgazando principalmente en la parte superior, como lo hacen los hombres. Un cirujano elimina el vello de un área más densa de la cabeza y trasplanta los folículos individualmente a donde más los necesite. El tratamiento quirúrgico ha progresado dramáticamente en los últimos 10 años, y ahora la técnica quirúrgica más avanzada es el trasplante de unidades foliculares, que consiste en reemplazar el cabello perdido con unidades diminutas de apariencia natural obtenidas microscópicamente de solo uno a tres cabellos cada una. Es tan natural que, cuando se hace correctamente, incluso las áreas delicadas como las cejas y las pestañas se pueden recrear. Puede esperar pagar entre $ 4,000 y $ 30,000 con el tiempo.

Finalmente, la mejora cosmética es el uso de productos como espesantes, correctores y técnicas que crean la ilusión de que su cabello es más grueso de lo que realmente es. A medida que siga leyendo, descubrirá los tratamientos cosméticos más eficaces disponibles en la actualidad.

 ¿Necesitas volumen? Esto es lo que funciona.

o Peinarse hacia atrás: No, no daña tu cabello. No, no se verá como una colmena si lo haces bien. Aprender cómo. Siempre te dará control sobre esa división en la corona.

o Los productos de peinado como la espuma a menudo se aplican mejor solo en el cuero cabelludo y el área de la raíz.

o Seque su cabello en todas direcciones con tensión (tirando del cabello fuertemente lejos del cuero cabelludo con un cepillo o sus dedos) con calor en el cuero cabelludo, y listo, ¡Volumen! Doblarlo “al revés” ayudará, pero solo si también aplica tensión con un cepillo o con los dedos para que el cabello se seque y lo separe 90 grados del cuero cabelludo.

o Los productos para dar volumen rellenan temporalmente el tallo del cabello. Obtienes más volumen. Más enredos, pero más volumen. También pueden apelmazar ciertos tipos de cabello fino.

o Rulos con velcro: En cabello seco: fijar, rociar con laca, calentar con el secador, dejar enfriar. ¡Maricón! Volumen. Peine hacia atrás para más.

o Rulos: rulos, rulos magnéticos, trapos, dobleces, cualquier cosa con la que envuelvas el cabello mojado y dejes que se forme en esa forma agregará volumen a través de ondas o rizos.

o Rodillos calientes: asegúrese siempre de que los extremos estén bien envueltos para evitar “anzuelos”.

o Rizador: comience en la base del cabello, más directo hacia arriba y lejos de la dirección en la que está rodando para levantar el cuero cabelludo, enrolle y luego hacia arriba y cierre la pinza ligeramente para hacer clic en el cabello, calentar, soltar, dejar enfriar antes de peinar.

o Round Brush utiliza el mismo concepto que los rodillos de velcro. Cuanto más caliente y levante el cabello en el cuero cabelludo y deje enfriar antes de quitar el cepillo, más volumen se crea.

Creando ilusión a través de la sombra

Una de las técnicas más simples pero menos utilizadas para crear la ilusión de que tienes un cabello más grueso es rellenar la línea del cabello o el área del cuero cabelludo con un sombreador para el cuero cabelludo. Al igual que las cejas con color de cejas y las pestañas con delineador, tu cabello se verá más grueso cuando ocultes el cuero cabelludo con un color que combine con tu cabello.

Hay varios sombreadores de cuero cabelludo en el mercado. Mi favorito es un producto llamado Dermatch. Simplemente aplique el polvo similar a la sombra en las áreas adelgazadas y listo, la ilusión de un cabello más grueso. Esto es particularmente efectivo en la línea del cabello, las sienes, la raya del cabello y esa desagradable hendidura en la coronilla. También es ideal para hombres.

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