¡Puedes volar! Proyección astral para niños

¿Alguna vez has querido volar? ¿Alguna vez has cerrado los ojos y te has imaginado volando sobre los árboles? ¿Sueñas por la noche que estás volando? ¿Sabías que es posible cerrar los ojos y vivir una aventura mágica de vuelo en la vida real? Se llama proyección astral. Otro término para este tipo de viaje es una “experiencia extracorporal”.

Antes de explicarte cómo hacer un proyecto astral, déjame contarte una historia. Esta es una historia que me contó mi mamá cuando era niño. Cuando tenía unos cinco años, tuvo problemas en las piernas. Tenía tanto dolor, que cuando se acostaba en su cama por la noche, deseaba poder dejar su cuerpo. ¡Así que ella lo hizo! No sabía cómo, pero se sentaba, salía de su cuerpo, flotaba hasta el techo y luego volaba fuera de la habitación. ¡Dijo que fue muy divertido y se sintió libre!

A medida que crecía un poco, quería aprender más sobre su increíble experiencia. Fui a la biblioteca de la escuela y descubrí que cuando alguien abandona su cuerpo se llama “proyección astral”. Es posible que nunca antes hayas escuchado estas palabras, así que déjame buscar un diccionario … ¡está bien, estoy de vuelta! Ahora, veamos la primera palabra: “astral”. Mi muy alegre diccionario dice que “astral” significa: cualquier cosa que sea como las estrellas o que tenga que ver con las estrellas. Por ejemplo, si tienes una abuela cuyos ojos son brillantes y brillantes, como una estrella, podrías decir que tiene ojos astrales. (Creo que a ella le gustaría eso.) Si miras de cerca la palabra “astral”, incluso tiene las palabras “una estrella” escondidas en su interior. Sí, las palabras son engañosas y mágicas, ¡así! También tiene las palabras “La rata de Al” escondidas dentro, pero no se lo digas a Al, ¡o su rata podría intentar escapar e ir a Hollywood para convertirse en una estrella de cine!

Entonces, ahora sabemos lo que significa la palabra “astral”, pero ¿qué hay de la palabra “proyección”? Mi diccionario muy alegre dice que una “proyección” es algo que sobresale. ¿Alguna vez has estado en un cine y miraste hacia atrás, hacia la oscuridad? ¿Viste esa luz, muy alta, que brilla en la pantalla de cine? Hace una “proyección” en la pantalla.

¿Qué hemos aprendido hasta ahora?

Astral = Todo lo que tenga que ver con las estrellas. Proyección = Algo que sobresale.

Proyección astral = sobresaliendo hacia las estrellas.

Sí, USTED puede tener una proyección astral. Puedes salir hacia las estrellas. De hecho, ¡puedes ir a donde quieras! ¡Puedes flotar por el espacio exterior, puedes visitar la casa de tu amigo o simplemente volar por tu habitación! ¿Suena divertido y emocionante, pero un poco extraño?

Es posible que se pregunte: “¿Cómo puedo hacer esto? ¿Cómo puedo proyectarme astralmente?” Primero, hablemos de quién es USTED. Tienes pulgar. Tienes hombros y ombligo. También tienes sentimientos y pensamientos. Entonces, ¿qué parte eres REALMENTE tú? ¿Son tus uñas tú, o eres tu voz que habla palabras? A veces, incluso los adultos tienen dificultades para descubrir qué parte son realmente. ¡La verdad es que TÚ ERES TODO! Así es, puedes ser, hacer o tener cualquier cosa, porque eres parte de todo lo que ves a tu alrededor.

Pero, ¿qué tiene esto que ver con la proyección astral? Bueno, déjame decirte … Tu cuerpo es una herramienta. Está ahí para que lo use, como una cuchara, un lápiz o un martillo. Si quieres correr a alguna parte o agarrar algo, ¡tu cuerpo es una herramienta maravillosa para hacer el trabajo! Al igual que una cuchara, un lápiz o un martillo, también puede recostar su cuerpo cuando no lo esté usando. Hacemos esto todas las noches cuando nos vamos a dormir. De hecho, justo después de subir a la cama es un momento perfecto para tener una proyección astral.

¿Sabías que tu cuerpo puede dormirse, pero puedes permanecer despierto? Sí, mientras tu cuerpo duerme, hay una parte de ti, dentro de tu cuerpo, que puede viajar y explorar. Esta parte de ti se llama “cuerpo astral”. Algunas personas llaman a su cuerpo astral, su “alma” o su “espíritu”. Es la energía dentro de su cuerpo lo que hace que se mueva y esté vivo. Tu cuerpo astral puede hacer todo lo que tu imaginación pueda hacer. Puede volar, nadar, atravesar paredes o viajar más rápido que un coche de carreras. ¡Incluso puede ser invisible!

Tener una proyección astral es como estar en un sueño, pero estás despierto. Al igual que en un sueño, también puedes despertarte cuando quieras. La mayoría de las personas que han tenido proyecciones astrales, nos dicen que hay un cordón largo, plateado, o una cuerda larga, que va desde su cuerpo dormido en la cama, hasta su cuerpo astral que está teniendo la aventura. ¡Está conectado a tus ombligos! Esto te mantiene a salvo mientras exploras.

¿Cómo tengo una proyección astral?

Pruebe este ejercicio, alguna noche, justo antes de irse a dormir:

Mientras está acostado boca arriba, coloque las manos y los brazos a los lados. Solo cierra los ojos y relájate. Ahora, respire unos minutos. Bastante fácil, ¿no? Esto permitirá que su cuerpo se sienta MUY cómodo. Ahora, escuche su propia respiración. No trates de respirar, deja que tus pulmones se llenen por completo, como dos globos. Deja que tu respiración venga … y se vaya … muy fácilmente, como las olas del océano … entrando … y saliendo. ¡Muy bueno!

A continuación, relajará cada parte del cuerpo, una a la vez. Empezaremos por tus pies. Mientras está acostado boca arriba, apriete los dedos de los pies lo más fuerte que pueda, mientras inhala. Ahora, mientras exhala, deje que sus pies se relajen TOTALMENTE. Tus pies estarán tan relajados que se sentirá como si ni siquiera estuvieran allí. Haga lo mismo con la parte inferior de sus piernas (pantorrillas). Apriétalas con fuerza mientras inhalas y deja que se relajen por completo mientras exhalas. Haz lo mismo con la parte superior de tus piernas (tus muslos). Haz lo mismo con tu trasero. Después de eso, todo lo que esté debajo de su cintura debe sentirse como si se hubiera derretido en la cama. ¡Esto se siente muy agradable y tranquilo! Siga apretando, respirando y relajándose cada parte del cuerpo: estómago, manos, brazos, pecho, hombros, cuello y cara.

¡Maravilloso! Después de haber relajado todo el cuerpo, de la cabeza a los pies, ¡es posible que sienta que está flotando en el espacio! Su cuerpo podría sentirse muy entumecido, como si ni siquiera estuviera allí. Este sentimiento significa que su cuerpo se va a dormir y su cuerpo astral es libre de explorar.

Comenzar esta aventura es fácil, pero a algunos les puede costar un poco de práctica. Mientras está acostado allí, imagine cómo se sentiría sentarse. Deje que su cuerpo permanezca adormecido en la cama, pero imagínese sentado y mirando alrededor de la habitación. Esto es MUY importante: ¡es su deseo de sentarse lo que hará que suceda!

Todos somos diferentes, así que da un paso a la vez. Es posible que aprenda a relajar su cuerpo durante las primeras noches de práctica. Muy pronto, aprenderá a sentarse en la cama y, en poco tiempo, estará flotando por la habitación. ¡Tenga siempre en cuenta que ESTÁ SEGURO! Cada vez que desee detener el viaje y estar despierto en su cuerpo, todo lo que tiene que hacer es pensar en ello y sucederá. Diviértete en tus viajes nocturnos y recuerda … ¡La facilidad con la que tienes una proyección astral depende de lo posible que creas que es!

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