¿Qué puede hacer con su almacenamiento de alimentos?

Necesita planificar su almacenamiento de alimentos en términos de lo que realmente puede HACER con los artículos. El trigo no le servirá de nada si no tiene otros elementos para hornear necesarios para hacer alimentos comestibles con él. Usando la información del libro La magia de Marlene con el almacenamiento de alimentos Como pauta general, he compilado una lista de diferentes alimentos que puede cocinar dependiendo de los elementos que tenga actualmente en su almacenamiento de alimentos. Este debería ser un punto de partida para cualquier persona a la hora de determinar qué elementos comenzar a acumular o para ver qué elementos debe agregar para mejorar realmente sus opciones de comida.

Sugeriría obtener un suministro de 3 meses de todos estos artículos primero y luego pasar a un año completo de alimentos. No querrá terminar con un suministro de trigo para un año y no poder hacer ni siquiera una barra de pan porque no tiene los otros ingredientes.

Alimentos que puede preparar con artículos comunes de almacenamiento de alimentos

Si SOLO tiene: Agua, trigo, sal, manteca o aceite

Puedes hacer:

  • Trigo germinado
  • Trigo cocido partido
  • Trigo integral cocido
  • Pasto de trigo
  • Gluten (un extraño alimento tipo pan que tiene un contenido proteico muy alto)
  • Tortillas

Solo agrega: Leche en polvo, huevos en polvo, miel o azúcar, harina

Y puede hacer los artículos de arriba MÁS:

  • Pudin de trigo
  • Panqueques alemanes
  • Crepes
  • Pasta

Solo agrega: Levadura, levadura en polvo, bicarbonato de sodio

Y puede hacer los artículos de arriba MÁS:

  • Budines / natillas
  • Panqueques
  • Algunas variedades de galletas
  • Gofres
  • Muffins / muffins ingleses
  • Panes
  • Galletas
  • Algunas variedades de galletas

Solo agrega: Tomates, mantequilla en polvo y queso, gelatina sin sabor, leche enlatada, frutas enlatadas

Y puede hacer los artículos de arriba MÁS:

  • Cenas sin carne
  • Guisos sin carne
  • Salsas de crema
  • Ensaladas de gelatina
  • Postres de crema batida
  • Formula para bebé

Solo agrega: Arroz, legumbres, caldo de res / pollo, carnes enlatadas, papas secas, verduras deshidratadas

Y puede hacer los artículos de arriba MÁS:

  • Muchas sopas grandes con trozos
  • Chile
  • Frijoles refritos
  • Cenas de arroz
  • Arroz con leche
  • Bocadillos
  • Muchas cenas y guisos diferentes.

Solo agrega: Extras como Avena, Pasas, Frutos Secos, Especias, Zumos, Mantequilla de Cacahuete, Crema de Tarter, etc.

Y puede hacer los artículos de arriba MÁS:

  • Una amplia variedad de casi cualquier tipo de comida que le gustaría cocinar

Resumen

Como puede ver, con un poco de planificación (y un fabuloso libro de recetas de almacenamiento de alimentos a mano), puede estar seguro de que podrá crear comidas saludables, abundantes y reconfortantes para su familia en caso de que ocurra una verdadera emergencia. También será útil comenzar a usar y rotar estos alimentos en su cocina diaria para que pueda encontrar las recetas que le gustan a su familia, acostumbrarlos a comer estos alimentos y asegurarse de que todo su almacenamiento conserve su máxima frescura.

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