Reducción de las hemorroides y aumento de la fe

Si lees mi artículo ‘Cómo las hemorroides me hicieron saludable, en forma y sexy’, sabrás cómo traté mi condición. Ahora, descubra cómo un brote severo de hemorroides aumentó mi fe en Dios. Suena increíble, ¿no? Esto es lo que sucedió.

A principios de 2009, me sorprendió ver cómo la recesión estaba mermando mis ahorros de RRSP. Las personas que conocía enfrentaban la perspectiva de una jubilación diferida debido a sus pérdidas. ¿Qué puedo hacer? Tenía dos opciones: seguir perdiendo dinero y preocuparme, o (respiro profundo) dar el paso hacia la propiedad de una vivienda.

Había soñado con tener una casa durante años, pero la vida en Toronto es cara y no pensé que pudiera pagarla. A pesar de un trabajo corporativo incierto con un ingreso que apenas alcanzaba para satisfacer mis necesidades financieras, la compra de mi primera casa parecía lo correcto. De hecho, fue mi paz ‘antinatural’ por dar este gran paso lo que me convenció de que era parte del plan de Dios para mí.

No me gusta apurar las decisiones importantes. Le envié un correo electrónico a un amigo agente de bienes raíces y le expuse mis finanzas, mi lista de deseos y mi lista de deseos. Dudaba que encontrara algo para mí, pero estaba decidido a no comprar más de lo que podía pagar. Nos sentamos juntos a principios de marzo, solo para hablar. Mi amigo trajo dos listados de muestra para mostrármelos. Dos meses después, uno de ellos fue mi primer hogar. Había estado orando: “Señor, no quiero dar la vuelta (número redondo grande) y seguir alquilando”. ¡Mi fecha de cierre fue 7 días antes de mi cumpleaños!

Con $ 25,000 prestados de mi RRSP para el pago inicial y las renovaciones, comencé a purgar más de 20 años de posesiones acumuladas y a comprar pisos y una cocina para mi nuevo condominio. Con la ayuda de mi agente inmobiliario, mi familia y mis amigos, todo se movió rápido pero sin problemas.

El siguiente ‘milagro’ fue que casi todo el trabajo de renovación se realizó en un mes. Pisos viejos y cocina arrancados. Se instalaron nuevos pisos de bambú y una cocina IKEA de diseño personalizado. Se colocaron azulejos en el baño y la cocina. Incluso hice pintar todo el lugar profesionalmente. ¡Fue maravilloso! Era caro. ¿Me estaba metiendo en la cabeza?

Antes de que pudiera preocuparme, tenía un problema más urgente. Las encimeras de mi cocina estaban en espera. Y el plomero insistió en instalar los lavabos de la cocina y el baño como un solo trabajo. ¡Esto significó que no tuve agua, excepto en la bañera, durante tres semanas!

Para julio, tenía ambos lavabos, los renos estaban listos y podía disfrutar de vivir en mi nuevo hogar. Mi unidad orientada al sur es luminosa y tiene una hermosa vista del río. Ubicada en un entorno similar a un parque en medio de césped, árboles y jardines, mi casa ocupa un rincón tranquilo de la ciudad.

El verano estuvo muy ocupado. Trabajaba a tiempo completo y desempaquetaba cajas y organizaba cosas en casa. Estaba demasiado cansado para cocinar comidas nutritivas o hacer mucho ejercicio, aunque de vez en cuando, me venía el pensamiento: deberías ir a caminar, o, prueba el gimnasio de abajo, o, coma más ensalada y fruta, no solo patatas fritas, galletas y cerveza.

Toda la emoción y el estrés (comprar una casa, renovar, mudarme, además de mis recientes malas elecciones de estilo de vida) pasaron factura. En octubre, tuve un brote severo de hemorroides (una condición que tengo desde los 20). Por lo general, después de unos días de comer mucha fibra y hacer más ejercicio, las venas se encogen, el sangrado se detiene y el dolor desaparece. Solo que esta vez, nada ayudó. Los días se convirtieron en semanas y yo seguía sufriendo.

Finalmente fui a ver a mi médico y me recetaron ungüentos y supositorios. Tuve cuidado con mi dieta y comencé a hacer ejercicio y caminar. Después de 10 días, el sangrado se detuvo y el dolor disminuyó. ¡Qué alivio! Pero en unos días, volvió a empezar y empeoró. Usé tres cursos de medicación y el médico dijo que el siguiente paso era la cirugía. ¡Ay! Solo pensar en eso era aterrador. ¡Tenía que haber otra forma de tratar esta condición!

Comencé a orar: “Señor, ten piedad de mí. Ayúdame. Saname”. Encontré versículos de la Biblia sobre la curación, los escribí y los leí a diario. Uno de los favoritos estaba en Mateo 8, versículos 1 al 3, acerca de un hombre con lepra que se acercó a Jesús, se arrodilló y dijo: “Señor, si quieres, puedes sanarme de nuevo”. Y Jesús lo tocó y le dijo: “Quiero. Ser curado”. Y él fue. Más adelante en el mismo capítulo, un oficial romano le pidió a Jesús que sanara a su sirviente enfermo. Jesús dijo que vendría a la casa del hombre, pero el romano dijo: “Señor, no soy digno de que entres en mi casa. Solo di la palabra desde donde estás y mi criado sanará”. Jesús estaba asombrado por la fe del gentil y lo elogió por ello. Sanó al sirviente. Otras escrituras que me ayudaron fueron el Salmo 6, versículos 2-3; Éxodo 15 versículo 26 y Éxodo 24 versículo 25. Empecé a declarar “Gracias Señor por sanar mis hemorroides” antes de que sucediera, creyendo que lo haría.

Pero no me quedé sentado esperando que sucediera. Continué con mi investigación en Internet. En lugar de comprar desesperadamente una costosa ‘cura milagrosa’, estaba decidido a probar todo lo que fuera razonable y asequible. Algunas de las cosas que me ayudaron incluyeron:

– Baños de asiento: llenar una bañera grande con agua muy tibia, agregar algunas sales de Epsom y, literalmente, remojar mi trasero durante 20 minutos dos veces al día

– Corteza de roble blanco: un sitio web sugirió sumergir esta mezcla en el agua del baño de asiento.

– Suplementos de hierbas – de varios que probé, Butcher’s Broom fue el más útil

– Fibra: tres veces al día tomé fibra de psyllium. La fibra de inulina era casi tan buena y mucho más fácil de tomar

– Dieta: cambié lo que comía y cómo comía (consulte mi artículo ‘Cómo las hemorroides me hicieron saludable, en forma y sexy’ para obtener más detalles)

– Ejercicio: comencé a hacer ejercicio 3-4 veces a la semana en el gimnasio de mi condominio y a caminar todos los días a la hora del almuerzo

Cuando fui a mi chequeo anual a principios de diciembre, había perdido 8 libras y estaba bien tonificado. Me sentí mejor y me veía bien. La mayoría de los días tenía muy poco dolor y el sangrado casi había desaparecido. Comencé a creer y a declarar que estaría 100% curado para el Año Nuevo.

Mirando hacia atrás, me di cuenta de que los pensamientos fugaces que tuve durante el verano, que debería comer mejor y hacer más ejercicio, eran la forma en que Dios trataba de llamar mi atención. No estaba siendo un malcriado, tenía mis mejores intereses en el corazón. Sabía que mi enfermedad crónica empeoraría y quería ayudarme a evitarla. Pero no escuché. Cuando llegué al punto en que tenía un dolor severo y estaba listo para hacer lo que fuera necesario para detenerlo, Dios me ayudó a encontrar la información que necesitaba. Y comprometerme a hacer los cambios, en mi dieta y hábitos de ejercicio, que curarían las hemorroides y me pondrían en forma. Aprendí que si no respondo a los suaves “empujones” de Dios, él aplica una presión cada vez mayor. Amor duro. ¡Ojalá hubiera escuchado antes! Pero, debido a que las cosas se pusieron tan serias como lo hicieron, los cambios que me vi obligado a hacer se convirtieron en un nuevo estilo de vida permanente.

Sin embargo, tengo una confesión que hacer. No soy perfecto. Dos o tres veces, los fines de semana, comí en exceso (papas fritas, helado, pasteles, alcohol) y mis hemorroides volvieron a estallar. El estreñimiento causaba evacuaciones intestinales tensas y el dolor de un colon adolorido me recordó que esta condición no desaparece, se vuelve inactiva. En las condiciones adecuadas (comer alimentos que causan estreñimiento y no hacer suficiente ejercicio para mantener el funcionamiento del sistema digestivo) el sangrado y el dolor pueden regresar.

Estas recaídas me hicieron sentir agradecido de que Dios no sanara mis hemorroides por completo. Creo que podría haberlo hecho. Pero él sabe que puedo ser perezoso y autocomplaciente; que hay ocasiones en que puede que no sea tan cuidadoso como debería. En reuniones familiares, donde disfrutamos de grandes comidas con variedad de alimentos, acompañadas de vino o cerveza, seguidas de ricos postres y café. O después del trabajo, cuando estoy cansado y no tengo ganas de hacer ejercicio. Es fácil volver a caer en los malos hábitos, así que estoy agradecido por estos recordatorios que me ayudaron a volver al camino.

Ahora, porque aprendí por las malas, estoy convencido de la necesidad de comer alimentos balanceados, con mucha fruta y verdura, y muy pocos lácteos, carnes y grasas saturadas. Sé que tengo que mantenerme activo: caminar todos los días, usar las escaleras, hacer ejercicio. Hacerse más fuerte y saludable se siente muy bien. Mantenerse equilibrado promueve el bienestar físico, emocional y espiritual. Y eso significa que puedo disfrutar viviendo una ‘vida impulsada por un propósito’. (Nota: esta frase se deriva del libro “La vida con propósito” escrito por Rick Warren).

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