Remedios herbales para el TDAH: espirulina

¿Se pueden utilizar suplementos alimenticios y hierbas como remedios naturales para el TDAH? Los padres que conocen los efectos secundarios de los medicamentos buscan constantemente los mejores tratamientos naturales para sus hijos. Desafortunadamente, esta pregunta no puede responderse con un simple “sí” o “no”. Cada niño es bioquímicamente único, lo que significa que tendrá una respuesta diferente a los diferentes tratamientos. Un niño puede experimentar una reducción de los síntomas después de tomar un remedio a base de hierbas, mientras que el siguiente niño puede no mostrar ninguna mejoría.

Últimamente, muchos expertos recomiendan usar la espirulina como remedio natural para el TDAH debido a su amplio espectro de beneficios. La espirulina es un alga verde azulada con un perfil nutricional extenso. De hecho, algunos expertos dicen que la espirulina sola ofrece más beneficios nutricionales que la mayoría de los alimentos y puede reemplazar las costosas fórmulas multivitamínicas. Si observa las ofertas nutricionales de la espirulina y las compara con los déficits nutricionales que sufren los niños con TDAH, verá por qué esta alga tiene tanto potencial para ser un tratamiento natural para el TDAH.

La espirulina es rica en diez aminoácidos no esenciales, ocho aminoácidos esenciales e incluso ácidos grasos esenciales que necesita el cerebro. Tiene un ácido graso esencial poco común llamado GLA, que solo se puede encontrar en la leche materna y la onagra. Libra por libra, la espirulina proporciona 200 veces más proteína que la carne de res y 20 veces más proteína que la soja. Y si está buscando una fórmula multivitamínica que pueda tratar las deficiencias de vitaminas y minerales que se encuentran en los niños con TDAH, la espirulina podría responder a las necesidades nutricionales de su hijo. La espirulina contiene una gran cantidad de minerales como hierro, zinc, potasio, magnesio, calcio y vitaminas B6 y B12. Tampoco es necesario darle antioxidantes a su hijo, porque la espirulina contiene vitaminas E y C, dos antioxidantes naturales que protegen las vitaminas y los minerales del daño de los radicales libres.

Además de ser una potente fuente de vitaminas, minerales y aminoácidos, la espirulina tiene propiedades desintoxicantes naturales. En muchos casos, los altos niveles de plomo, mercurio y otras neurotoxinas son responsables de los síntomas del TDAH en los niños. Existe alguna evidencia de que la espirulina puede aumentar la eficiencia de la desintoxicación y reducir la cantidad de toxinas en los riñones.

Aunque no hay estudios que investiguen los efectos de la espirulina en el tratamiento del TDAH, su contenido nutricional muestra que podría ser una fuente importante de nutrientes necesarios para controlar el trastorno. Por ejemplo, varios estudios muestran que los suplementos de zinc pueden corregir los síntomas del TDAH provocados por una deficiencia de zinc. Un ensayo clínico observó que la espirulina es más eficaz que los suplementos de sulfato de zinc para aumentar los niveles de zinc.

Dado que la espirulina es bastante nueva para los consumidores de medicina natural, los expertos aún tienen que determinar la dosis recomendada de espirulina para los niños. Sin embargo, puede incluirlo en la dieta de su hijo agregando hojuelas de espirulina a las sopas, salsas y ensaladas. Asegúrese de consultar a un profesional de la salud integral calificado antes de usar espirulina o cualquier tratamiento natural para el TDAH.

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