Revisión de Bowflex Max Trainer M3: ¿adecuado para usted?

¿Está pensando en el Bowflex Max Trainer M3? Este es el modelo Max Trainer más asequible que cuesta alrededor de $ 1200. Entonces, obviamente, es muy popular.

Pero, ¿es el modelo adecuado para ti? ¿Y cómo se compara con los otros modelos?

Aquí hay una breve revisión de lo que necesita saber sobre el entrenador M3 Max:

Beneficios del Max Trainer M3:

Hay algunas cosas buenas sobre el modelo Max M3. En primer lugar, sigue teniendo el mismo diseño básico que los otros modelos: la elíptica-escalera-escalón híbrida con brazos para la parte superior del cuerpo.

Por lo tanto, todavía usa más la parte inferior del cuerpo e incluso los músculos de la parte superior del cuerpo en comparación con un entrenador elíptico normal. Esto resulta en más calorías quemadas.

También obtienes el famoso entrenamiento de intervalos de alta intensidad de 14 minutos integrado en la consola. Este entrenamiento fue diseñado especialmente por Bowflex para obtener los máximos resultados en un tiempo mínimo.

De hecho, se ha demostrado que los entrenamientos de entrenamiento en intervalos de alta intensidad (o HIIT para abreviar) te ayudan a quemar calorías hasta 48 horas después del entrenamiento.

Entonces, si no tiene mucho tiempo en su día, pero aún desea ver resultados, el M3 puede llevarlo allí.

También obtienes el medidor de tasa de quema de calorías (que se parece un poco a un velocímetro) en la consola, lo cual es bastante bueno. Es un desafío ver qué tan lejos y rápido puede llegar mientras hace ejercicio.

El Max Trainer M3 también le brinda 8 niveles de resistencia para agregar algún desafío en sus entrenamientos.

¿Cómo se compara con otros modelos?

El M3 es el modelo más asequible, pero no incluye algunas de las opciones más sofisticadas que ofrecen los modelos M5 y M7.

Por ejemplo, los modelos M5 y M7 vienen con 16 y 20 niveles de resistencia respectivamente, más de lo que obtienes con el M3. Así que tienes un poco más de espacio para crecer con estos modelos.

Además, las consolas de los modelos M5 y M7 están retroiluminadas. La consola del M3 no está retroiluminada. Por lo tanto, es un poco más fácil leer las consolas en M5 y M7.

También obtienes algunos programas de entrenamiento de alta intensidad más en los modelos M5 y M7 como Calorie Goal, Steady Pace, Fat Burn, Calorie Burn, Stairs y Fitness Test.

Y finalmente, el M5 y el M7 vienen con Bluetooth que rastrea tus entrenamientos. Puede sincronizar esta información con la aplicación Bowflex en su teléfono (la aplicación es gratuita) y realizar un seguimiento de sus calorías, objetivos, etc.

Entonces esas son algunas diferencias entre el M3 y el M5 o M7. Para muchas personas, estos no son factores decisivos, solo un poco de pelusa adicional que puede que desee o no con su máquina.

Entonces, realmente depende de su presupuesto, objetivos y preferencias en cuanto a qué Max Trainer elija.

Pero al final del día, si usa cualquiera de estas máquinas, tiene la garantía de obtener un increíble entrenamiento de cuerpo completo. ¡Verás los resultados en el espejo más rápido de lo que jamás soñaste!

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