Soltero y solo: ¿cómo te va?

¿Estarías de acuerdo en que hay pocos lugares más solitarios que estar en una relación sin amor? Pasar tiempo con alguien que está claramente aburrido, desinteresado, quizás incluso enojado por tu mera presencia destruye lentamente tu confianza, autoestima y fe en ti mismo. Incluso puede cuestionar su capacidad para mantener relaciones futuras.

Luego están aquellos que han tenido relaciones largas y exitosas que quizás terminaron naturalmente por problemas de salud o inesperadamente de la nada, dejándolos perdidos, desolados y afligidos. Se enfrentan a dudas sobre cómo sanarán, recuperarse y comenzar de nuevo. Estar soltero y solo nunca fue una opción para ellos.

Algunas personas tienen la misión constante de encontrar socios para sus amigos solteros, y parecen sentir que les falta algo en la vida. Quieren que todos se sientan cómodamente en relaciones felices para que no estén solos en eventos sociales o días festivos. ¿Pero sus propias relaciones son tan fantásticas o siempre se comprometen y rara vez hacen lo que les gustaría hacer?

Veamos el hecho de estar soltero y solo y preguntarnos cómo te está funcionando.

Estar soltero y solo no equivale automáticamente a estar solo, pero igualmente reflexionemos sobre los peligros de estar solo durante demasiado tiempo.

– ¿Las relaciones anteriores lo dejaron sintiéndose solo y de alguna manera carente o inseguro de qué decir o hacer? ¿Tienes miedo de que estar solo signifique que ‘todos’ te mirarán de manera negativa? Si ese es el caso, es posible que se sienta aprensivo ante la perspectiva de incluso entrar a una habitación solo, lleno de dudas, poca confianza y que refuerza constantemente una mentalidad negativa.

– Quizás te estás volviendo cada vez más aislado, autoprotector y defensivo. Ser vulnerable, exponer demasiado de ti mismo puede parecer contrario a la intuición. Si bien la necesidad de cuidarnos a nosotros mismos es comprensible, también debemos apreciar que formar relaciones significa estar abiertos y receptivos a los demás. Es una parte importante de la vida y una habilidad valiosa cuando queremos tener algún tipo de relación interactiva y exitosa con los demás.

– Algunas personas recién solteras prefieren no vivir solas al principio. Compartir una casa puede ser un buen trampolín, ya que es un medio de tener tanto espacio privado como de saber que hay alguna compañía cerca. Puede ser una opción menos costosa y no tan vinculante como comprar o alquilar, lo que brinda un respiro para considerar qué pasos son los mejores a seguir.

– Estar solos puede convertirse en un hábito. ¡Cuán a menudo escuchamos a alguien decir que está demasiado decidido a cambiar o comprometerse con una nueva relación! Pero si conocieran a alguien y se sintieran realmente atraídos, dudo que lo piensen dos veces antes de adaptar su rutina o patrones de hábitos. Estarían preparados para intentarlo, probar algo nuevo, disfrutar de la emoción y esperar ser más flexibles en su perspectiva.

– Una zona de confort tiende a hacerse más pequeña cuanto más tiempo pasamos en ella. Con el tiempo, hacer lo que siempre hemos hecho se vuelve más fácil, mientras que hacer cambios o esfuerzos puede resultar cada vez menos atractivo. Quedarse allí durante demasiado tiempo puede, en última instancia, volverse aburrido e insatisfactorio. Pero eventualmente, se convierte en una segunda naturaleza asentarse en una mentalidad de ‘Soy demasiado mayor para cambiar’, ‘He tenido mi vida’, aunque algunos ajustes y un poco de esfuerzo podrían revitalizar el presente y el futuro para ti. .

– ¿Las responsabilidades del cuidado de los niños le impiden encontrar una nueva pareja? Hacer el tiempo para conectarse o salir y negociar la dinámica de una nueva relación puede parecer una molestia innecesaria, pero los pequeños pasos pueden marcar la diferencia para regresar a una nueva escena social. ¿Podría alternar el cuidado de los niños con otro padre soltero? tienes a sus hijos una tarde, noche o tal vez una pijamada ocasional y luego te devuelven el favor. Hacer eso podría liberarlos a ambos durante unas horas y darles tiempo para ir de compras, almorzar tranquilamente o salir por la noche.

– Contratar a un peluquero diferente para peinar tu cabello puede introducir una apariencia completamente nueva y revitalizar tus niveles de confianza. Hacer algunas modificaciones en tu guardarropa puede dar un impulso a tus pasos e inspirarte a salir y hacer nuevos amigos. Incluso si está feliz de estar soltero, no está buscando un romance y una nueva pareja, unos simples pasos pueden agregar algo de entusiasmo a la vida para que se sienta aún más positivo acerca de estar soltero y solo.

– De qué hablar puede ser un problema grave si hemos estado solteros y solos por un tiempo. El chat informal no es fácil para todos, especialmente si las interacciones recientes han tendido a ser más formales, relacionadas con el trabajo y con un propósito. Pero podemos hacer un esfuerzo para remediarlo manteniéndonos al día con las noticias locales, la televisión popular, programas y eventos interesantes, para asegurarnos de estar equipados para unirnos a las conversaciones sobre temas de interés.

Estar soltero y solo puede estar bien y, sin duda, es mejor que conformarse con una relación incorrecta o que no es la mejor. Pero también recuerde la importancia de mantener un enfoque equilibrado de la vida y asegurarse de que sus elecciones de relación sean positivas para usted.

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