Suplementos dietéticos que pueden prevenir los brotes de herpes labial

Los suplementos dietéticos pueden ser una buena opción para prevenir el herpes labial o reducir su gravedad. En este artículo enumeraremos algunos de los ingredientes que pueden tener un efecto beneficioso en las personas con herpes labial (respaldados por estudios médicos). Si compra un suplemento dietético diseñado específicamente para el herpes labial, le sugerimos que compruebe los ingredientes que componen el producto antes de comprarlo, ¡hay mucho aceite de serpiente por ahí!

L-lisina

La lisina es un aminoácido esencial. Tomado en una dosis diaria adecuada (entre 1250 mg y 1800 mg), se ha demostrado que ralentiza el crecimiento del herpes labial. Los estudios llegaron a la conclusión de que la lisina puede reducir la frecuencia y la intensidad de los brotes. Los suplementos de lisina pueden ser realmente baratos, pero tenga en cuenta que la lisina de calidad es un poco más cara (alrededor de 10 $ USD por 100 tabletas o cápsulas).

Astrágalo

El suplemento de astrágalo se extrae de las raíces de una planta conocida como Astragalus membranaceus, que es un tipo de frijol (leguminosa). El efecto antiviral de la decocción de Astragalus membranaceus se investigó observando la inhibición de HSV-1, astragalus membranaceus tiene una evidente eficacia inhibidora de HSV-1.

Flavonoides (también conocidos como bioflavonoides)

Los flavonoides tienen varias propiedades farmacológicas que incluyen antioxidantes, anticancerígenos, bactericidas y antiinflamatorios. Cuando se aplicaron flavonoides en diversas concentraciones a células Vero infectadas por HSV-1 y 2, la mayoría de los flavonoides mostraron efectos inhibidores sobre las células inducidas por virus.

Indol-3-Carbinol

El indol-3-carbinol (I3C) es un fitoquímico, un compuesto que se encuentra naturalmente en el brócoli y otras verduras crucíferas como el repollo y las coles de Bruselas. Los estudios clínicos muestran que este compuesto tiene el potencial de interferir con la forma en que se reproduce el virus del herpes simple (VHS).

N-acetil-L-cisteína

NAC (N-Acetil-L-Cisteína) es una forma de aminoácido cisteína. Su función principal es aumentar la producción del tripéptido glutatión. Se sabe que el glutatión ayuda en el transporte de nutrientes a los linfocitos y fagocitos, dos clases principales de células inmunitarias, y protege las membranas celulares. Los datos sugieren que el glutatión inhibe la replicación del HSV-1 al interferir con el ciclo de vida del virus.

Algas marinas con alto contenido de polisacáridos sulfatados

El Departamento de Ciencias Biológicas de la Universidad de California ha descubierto que se sabe que las algas marinas ayudan al sistema inmunológico del cuerpo y una ingesta regular puede reducir la cantidad de ataques virales (incluido el herpes) y su gravedad. Los agentes activos de las algas marinas son los carragenanos, una familia de polisacáridos sulfatados.

Resveratrol

El resveratrol es un compuesto polifenólico no flavonoide presente en muchas plantas y frutas. Inhibe la replicación del virus del herpes simple (HSV) por un mecanismo desconocido. Los ensayos de cambio de electromovilidad determinaron que el resveratrol suprimió la activación de NF-kappaB en células Vero infectadas con HSV-1, HSV-2 y HSV-1 resistente al aciclovir.

Vitamina C(ácido ascórbico)

Los pacientes que comenzaron el tratamiento con lignina-ácido ascórbico dentro de las primeras 48 horas del inicio de los síntomas no desarrollaron lesiones características de HSV-1, mientras que los pacientes que comenzaron el tratamiento posteriormente experimentaron una menor duración de las lesiones de herpes labial y una disminución de los síntomas en comparación. con episodios anteriores.

Zinc

El sulfato de zinc pareció reducir tanto el número de episodios como el tiempo de recuperación del herpes labial. También se sabe que el zinc fortalece la inmunidad en el cuerpo y, por lo tanto, ayuda a su cuerpo a combatir las infecciones virales.

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