Una sabrosa receta de pollo que le encantó a Genghis Khan, así que, ¿por qué no la pruebas?

Bienvenido a la serie de recetas de pollo gourmet. Hoy es el mejor plato de pollo de Asia Central jamás creado y uno de los mejores platos para ser la pieza central de su próxima cena … Pollo mongol Ingredientes: 2 cucharaditas aceite de maní, 1/4 cucharadita. sal, 1/4 cucharadita. azúcar, 2 cucharaditas maicena, 10 … Read more

Alfombra de acupresión o Shakti: ¿puede ayudar con el dolor de espalda y el insomnio y aún así ayudarlo a relajarse?

El tapete de acupresión, también conocido como tapete Shakti, inicialmente diseñado para usarse durante la meditación, también tiene una serie de beneficios para el bienestar general. El tapete de acupresión está cubierto con más de 6000 puntos disfrazados como pequeñas flores de loto, ofreciendo un número aún mayor de puntos de acupresión que el tradicional … Read more

Así es como puede ser un amante del café consciente de la salud

Durante muchos años, el café fue una bebida tabú para cualquier persona remotamente consciente de su salud. Pero hoy en día incluso las personas más conscientes de la salud también pueden tomar café. Como todo lo demás, hay algunas reglas que debemos cumplir para ser bebedores de café saludables. Siempre ha habido un debate sobre … Read more

¿Quieres más masa, potencia y musculatura en tu pecho? Así es como lo obtienes

Agregar forma y musculatura a su pecho significa que desarrolla sus pectorales para mostrar una calidad muscular bien definida. Si ha leído algunos de mis otros artículos sobre la definición muscular, sabrá que existe una gran diferencia entre la calidad muscular indefinida y la calidad muscular bien definida. Si no comprende esta diferencia, primero visualice … Read more

En última instancia, así es como alivié mi Gerd sin tomar tratamientos farmacológicos

Gerd es una condición contra la que comencé a pelear cuando fui un poco mayor. Cuando disfrutaba incluso un solo día sin encontrar esa sensación de escozor perpetuo en la parte superior de mi cuerpo y una hinchazón severa al despertarme por la mañana, pensaba en mí mismo como muy afortunado. En ocasiones, literalmente me … Read more