Dieta de batidos: pierda peso rápidamente con un batido para bajar de peso

La dieta de batidos es sin duda una de las formas más fáciles de perder peso sin pasar hambre o privarte. Todos queremos un programa de pérdida de peso rápido y delicioso, ¿verdad? ¿Quién quiere sentirse privado? ¡Seguro que no! Y apuesto a que tampoco quieres privarte. He descubierto que la forma más conveniente y … Read more

Cómo los batidos benefician nuestro sistema inmunológico

El sistema inmunológico débil puede afectar seriamente nuestro rendimiento físico. La debilidad de la inmunidad puede causar fatiga crónica, infecciones, pérdida o aumento de peso, problemas digestivos, anemia, estrés, dolor en las articulaciones, piel pobre y cáncer. Fortalecer su sistema inmunológico es un proceso largo. Los hábitos saludables que incluyen ejercicio físico, sueño suficiente y … Read more

7 recetas fáciles de batidos verdes para bajar de peso rápidamente

Las investigaciones demuestran que los batidos verdes son una de las mejores formas de perder peso rápidamente. Sin embargo, puede ser complicado consumir batidos verdes a menos que tenga recetas probadas. Aquí hay algunas recetas fáciles de seguir de batidos verdes que puede usar. # 1. Batido verde de mojito de menta Ingredientes: 1.5 tazas … Read more

Puede agregar batidos de granada a su plan de dieta de desintoxicación

La palabra “Granada” es un derivado compuesto de las palabras latinas “pomum”, que significa manzana y “granatus” es decir, sembrado. Son una deliciosa fruta grande, de color rojo oscuro, de piel fina, deliciosa de otoño e invierno que está ganando popularidad. Las granadas se pueden abrir y la fruta se puede comer directamente de las … Read more

Los 5 consejos más útiles para el primer temporizador de la dieta de batidos verdes

Si eres un principiante en la dieta de los batidos verdes, aquí tienes algunos consejos útiles que puedes seguir para comenzar: 1. Empiece el día con un vaso de batido saludable Ya sea que desayune a las 6 am o justo antes del mediodía, comience el día con un vaso de batido de frutas y … Read more

20 batidos a pedido

¿Estás buscando un delicioso batido? ¿O buscas uno saludable? La verdadera belleza de los batidos radica en su versatilidad. Es una gran oportunidad para ejercitar su gusto y creatividad personales. Puede comenzar con una bolsa de bayas congeladas o ir al departamento de frutas y verduras frescas que le gusten. Sea lo suficientemente creativo y … Read more