Una guía para elegir entre un poste de baile giratorio o un poste de baile estático para el baile de barra de fitness

¿Debería obtener una barra de baile estática o una barra de baile giratoria? ¿Poste de baile estático o poste de baile giratorio? Incluso si solo eres un bailarín de barra principiante y apenas has arañado la superficie de mirar dentro de una barra para comprar una barra de baile, probablemente hayas escuchado estos términos, pero … Read more

Una forma de reducir las caídas entre los ancianos

Me gustaría contarles sobre un paciente mío llamado Ed. Ed vino originalmente a mí para recibir atención quiropráctica cuando tenía 65 años debido a un dolor lumbar crónico. Había sufrido diversos grados de molestias en la espalda durante más de 10 años. Cuando su espalda estaba particularmente mal, afectó su capacidad para caminar normalmente. Ed … Read more

Diferencias entre Kashmiri Noon Chai y Afghani Qaymaq Chai

Es sorprendente conocer los diferentes tipos de tés disponibles y preparados en todo el mundo. Se deben conocer los pasos y procesos involucrados en su preparación. Es posible que existan posibilidades de ver las similitudes y diferencias entre ellos. Mientras interactuaba con mis amigos de Cachemira, aprendí a preparar el té más popular de la … Read more

Por qué es importante la conexión entre los músculos y la mente y cómo mejorarla

¿Qué es la conexión mente-músculo? Es una conexión que te permite controlar mentalmente tus músculos a propósito. Al realizar un ejercicio de soporte de peso, puede controlar mentalmente su músculo objetivo durante cada repetición. El objetivo es conseguir una fuerte contracción dentro del músculo objetivo. También le permite controlar individualmente los músculos individuales y diferentes … Read more

Existen muchos pros y contras entre la llave inalámbrica de impacto, los modelos neumáticos y eléctricos

Tomar la decisión de comprar una llave de impacto suele ser una gran idea porque se puede hacer mucho más trabajo en menos tiempo. Este beneficio por sí solo permite que los trabajadores de varias industrias diferentes sean mucho más productivos en sus trabajos. Con tres tipos diferentes de llaves de impacto disponibles y cada … Read more