Receta de relleno de Acción de Gracias al estilo italiano

Si creces en una familia italiana, aprenderás desde el principio que la principal atracción de cualquier fiesta es la comida. Un Día de Acción de Gracias italiano generalmente incluye platos estadounidenses e italianos y, a menudo, los platos estadounidenses reciben un sabor italiano. Aquí está mi receta de relleno de Acción de Gracias al estilo … Read more

Cómo hacer la transición a un estilo de vida de culturismo

Muchos de nosotros pasamos tiempo mirándonos en el espejo, deseando esto o aquello, pero la conclusión es que, como seres humanos, nos esforzamos por mejorar. Piense en lo bien que se siente lograr algo grande y considérese recompensado por ello. Mirar el espejo pensando en cómo puedes mejorar tu físico puede estar relacionado. Mejorar tu … Read more

Historia y métodos de la forma del bastón de Tai Chi estilo Tchoung

Arma de autodefensa poco conocida también ofrece beneficios para el ejercicio. El bastón de tai chi fue desarrollado por el gran maestro Tchoung Ta-tchen. Esta es una forma y práctica novedosa que desarrolló durante muchos años. Certificó a sus maestros estadounidenses para transmitir este método, incluidos David Harris, Andrew Dale, Don Scott y Harvey Kurland. … Read more

Reflujo ácido: ¿el cambio de estilo de vida marcará la diferencia?

Con una mejora importante en la comprensión, el diagnóstico y el manejo del reflujo ácido, los médicos de familia y gastroenterólogos tienen una mayor variedad de opciones para el tratamiento del reflujo ácido. Los medicamentos supresores de ácido disponibles en la actualidad son extremadamente efectivos. Los medicamentos como el omeprazol y otros inhibidores de la … Read more

Nuestro estilo de vida puede promover el desarrollo del cáncer

El cáncer es un término amplio que describe la enfermedad que se produce cuando los cambios celulares provocan el crecimiento y la división descontrolados de las células. Una célula recibe instrucciones de morir para que el cuerpo pueda reemplazarla con una célula más nueva que funcione mejor. Las células cancerosas carecen de los componentes que … Read more