Si alguna vez ha renunciado al entrenamiento mental, aquí le explicamos por qué

Escucho a mucha gente que incursiona en la meditación o la autohipnosis, y luego se detiene. Aunque es una pena … lo entiendo. No es fácil seguir con eso. Pero estoy aquí para animarte de todos modos, porque merece la pena. El entrenamiento mental es una de las mejores cosas que puede hacer con su … Read more

Establecer límites con su hijo adulto difícil que tiene una enfermedad mental

¿Se pregunta cómo establecer límites con su hijo adulto difícil que tiene una enfermedad mental? Es difícil tener hijos adultos que toman malas decisiones que causan problemas en sus vidas y en las vidas de sus padres; es aún más difícil tener hijos adultos con enfermedades mentales que contribuyan a esas elecciones. Cuando nuestros hijos … Read more

¿Qué son los cambios de humor? Comprender este estado mental destructivo y emocional

¿Ha estado experimentando estados de ánimo intensos como resultado de los eventos que ocurren en su vida? En caso afirmativo, es probable que esté sufriendo cambios de humor. ¿Qué son exactamente los cambios de humor? se refiere a cambios extremos o rápidos en el estado de ánimo. Es un estado de ánimo predominante que puede … Read more

Los dientes pueden predecir la salud mental futura de los niños, dice un estudio

Los arqueólogos han utilizado los dientes desde hace mucho tiempo para revelar información relacionada con el estilo de vida, la causa de la muerte y las civilizaciones antiguas. Sin embargo, un estudio reciente publicado por Daily Mail sugirió que los dientes también pueden brindarnos información sobre el futuro. Los investigadores han descubierto que los dientes … Read more

Hablando de salud mental en la universidad – Preguntas y respuestas con Richard Kadison, MD de la Universidad de Harvard

Maria Pascucci, presidenta de Campus Calm, tuvo la oportunidad de hablar con Richard Kadison, MD, sobre por qué las escuelas secundarias y universidades están viendo un aumento en la cantidad de estudiantes estresados ​​que luchan contra problemas de salud mental. Kadison es el jefe del Servicio de Salud Mental de los Servicios de Salud de … Read more

Ejercicios y entrenamientos: tres formas en que el ejercicio beneficia su salud mental

Si está planeando volverse más saludable y mejorar su bienestar general, no debería sorprenderle saber que el ejercicio es uno de los factores más críticos para su éxito. Sin embargo, muchas personas no se dan cuenta de que el ejercicio también mejora la salud del cerebro. Va a hacer mucho más por usted que ayudar … Read more

Quién es quién en el servicio de salud mental: médicos de cabecera, psiquiatras, psicólogos, CPN y terapeutas afines

Cuando una persona experimenta dificultades psicológicas o emocionales (en lo sucesivo, “problemas de salud mental”), es muy posible que acuda a su médico de cabecera. El médico de cabecera los entrevistará y, según la naturaleza y la gravedad de los síntomas de la persona, puede recomendar el tratamiento él mismo o derivar a la persona … Read more

La filosofía del Ayurveda y su función para proporcionar estabilidad mental

Ayurveda es un dominio basado en la investigación o en la ciencia médica que se sabe que proporciona una cura natural para diferentes tipos de problemas psicológicos. El estudio de la salud mental en ayurveda constituye una de las 8 divisiones de la medicina ayurvédica. La línea que define algo como psicológico o físico es … Read more