Vigilantes de caminar, agua y peso: las 3 preguntas para bajar de peso

He estado trabajando seriamente para perder peso durante aproximadamente 2 meses y medio y muchas personas me han preguntado qué estoy haciendo para tener tanto éxito. Respondo: “¡Las 3 W para bajar de peso!” Por supuesto que no saben cuáles son las 3 W de la pérdida de peso, así que les digo rápidamente: “Caminando, … Read more