Paradoja de la dieta cruda: comer más, pesar menos

¿Has probado la dieta de alimentos crudos? Hay mucha gente que está interesada en este tipo de dieta. Los alimentos crudos generalmente incluyen frutas, verduras y verduras de hoja verde. Este tipo de alimento tiene pocas calorías pero una gran cantidad de minerales y vitaminas. Hay ciertos nutrientes esenciales que son muy importantes para mantener … Read more

La paradoja del gimnasio

¿Ha sido un ávido participante de fitness durante años? ¿Ha obtenido resultados de los entrenamientos? Muchas personas tienen diferentes razones para ir a un gimnasio y participar en diversas actividades que van desde aeróbicos (ejercicio que requiere oxígeno) y anaeróbico (ejercicio que no requiere oxígeno), ejemplos de estos serían las clases de spinning y el … Read more

La paradoja del vinagre de sidra de manzana: para usar o evitar en el tratamiento de la cándida

Si busca en Internet, encontrará mucha información sobre la dieta Candida. La mayoría de ellos tendrán algo en común: recomendarán evitar los alimentos fermentados, porque esos alimentos contienen moho. Aún así, algunos de ellos recomendarán usar vinagre de sidra de manzana; como parte de su dieta o como componente de sus recetas de enemas. Ese … Read more