¿Cómo actúa el colágeno y por qué ayuda a prevenir las arrugas?

¿Alguien en ese país tiene razón sobre cómo lidiar con los efectos del envejecimiento, como las caras arrugadas, la piel flácida y las articulaciones adoloridas? Si respondió que sí, entonces tiene problemas más graves de los que puedo ayudarlo. La humanidad ha sido cautivada con la idea de poder retroceder en el tiempo o encontrar … Read more

¡Por qué MSM puede ser el mejor suplemento que jamás tomará!

Entonces, puede estar pensando, ¿qué es HSH? MSM es la abreviatura de Metil-Sulfonil-Metano, que es un compuesto de azufre orgánico puro. No es sorprendente que el azufre sea un compuesto importante que se encuentra en el cuerpo humano (el tercer nutriente más grande) y también se encuentra en muchos alimentos que consumimos. Hay una gran … Read more

Pérdida de peso saludable: 5 puntos extraños por los que las dietas no funcionan

La pérdida de peso saludable no puede ocurrir cuando existen estas simples razones. Uno, algunos de los alimentos que consume, mientras está a dieta, en realidad le impiden perder peso. Dos, las dietas no tienen en cuenta las hormonas corporales. Tres, los diferentes estados mentales antes, durante y después de la dieta. Cada vez que … Read more

Remero de agua: como un crucero por el río sin mojarse

Solía ​​remar de forma competitiva en mi juventud, pero desde entonces, mi El ejercicio de remo se había limitado a entrenamientos ocasionales en una máquina hidráulica envejecida. No tenía idea de cuánta tecnología había avanzado en este área, hasta que me ofrecieron una prueba de un nuevo WaterRower maquina de ejercicio. La primera diferencia obvia … Read more

¿Por qué es tan atractivo el culturismo natural?

Culturismo natural significa ganar músculo sin usar accesorios como medicamentos o suplementos dietéticos para aumentar su volumen. Durante siglos, los culturistas han ido más allá en su búsqueda de músculos más grandes y fuertes. Algunos incluso estaban dispuestos a arriesgar la seguridad y la salud al usar medicamentos y suplementos para agregar volumen a su … Read more

Aplanar su estómago: por qué las sentadillas solas no lo harán

La idea errónea entre las masas es que mientras más abdominales hagas, más abdominales hagas, cuanto más ejerzas tus músculos abdominales, más rápido aplanarás tu estómago. Eso puede mostrar algunos resultados mediocres a corto plazo, pero aplanar su estómago se trata de deshacerse de la grasa general en su cuerpo. Es de conocimiento común que … Read more

El dolor de talón y su relación con el problema de las infecciones por hongos: cómo me curé el dolor de talón

¿Ha experimentado dolor en el talón? ¡Déjame contarte mi historia hace mucho tiempo! Pasé por el dolor más horrible en mi talón izquierdo durante mucho tiempo. Fui a 2 médicos diferentes y hablé con muchas personas diferentes, nadie pudo ayudar. Nadie tenía idea de qué estaba causando el dolor, excepto para decir que podría ser … Read more

¿Por qué los pies de las mujeres aumentan de tamaño a medida que envejecen?

Hay muchas razones por las que los pies de las mujeres se ensanchan a medida que envejecen. Algunas de las razones incluyen el aumento de peso y el envejecimiento de la población. Probablemente todos hemos notado que la gente es generalmente más grande hoy que hace años. El aumento de peso agrega más presión a … Read more