¿Cómo actúa el colágeno y por qué ayuda a prevenir las arrugas?

¿Alguien en ese país tiene razón sobre cómo lidiar con los efectos del envejecimiento, como las caras arrugadas, la piel flácida y las articulaciones adoloridas? Si respondió que sí, entonces tiene problemas más graves de los que puedo ayudarlo. La humanidad ha sido cautivada con la idea de poder retroceder en el tiempo o encontrar … Read more

¡Por qué MSM puede ser el mejor suplemento que jamás tomará!

Entonces, puede estar pensando, ¿qué es HSH? MSM es la abreviatura de Metil-Sulfonil-Metano, que es un compuesto de azufre orgánico puro. No es sorprendente que el azufre sea un compuesto importante que se encuentra en el cuerpo humano (el tercer nutriente más grande) y también se encuentra en muchos alimentos que consumimos. Hay una gran … Read more

¿Por qué es tan atractivo el culturismo natural?

Culturismo natural significa ganar músculo sin usar accesorios como medicamentos o suplementos dietéticos para aumentar su volumen. Durante siglos, los culturistas han ido más allá en su búsqueda de músculos más grandes y fuertes. Algunos incluso estaban dispuestos a arriesgar la seguridad y la salud al usar medicamentos y suplementos para agregar volumen a su … Read more

Aplanar su estómago: por qué las sentadillas solas no lo harán

La idea errónea entre las masas es que mientras más abdominales hagas, más abdominales hagas, cuanto más ejerzas tus músculos abdominales, más rápido aplanarás tu estómago. Eso puede mostrar algunos resultados mediocres a corto plazo, pero aplanar su estómago se trata de deshacerse de la grasa general en su cuerpo. Es de conocimiento común que … Read more

¿Por qué los pies de las mujeres aumentan de tamaño a medida que envejecen?

Hay muchas razones por las que los pies de las mujeres se ensanchan a medida que envejecen. Algunas de las razones incluyen el aumento de peso y el envejecimiento de la población. Probablemente todos hemos notado que la gente es generalmente más grande hoy que hace años. El aumento de peso agrega más presión a … Read more

Si alguna vez ha renunciado al entrenamiento mental, aquí le explicamos por qué

Escucho a mucha gente que incursiona en la meditación o la autohipnosis, y luego se detiene. Aunque es una pena … lo entiendo. No es fácil seguir con eso. Pero estoy aquí para animarte de todos modos, porque merece la pena. El entrenamiento mental es una de las mejores cosas que puede hacer con su … Read more