Utilice estos 3 consejos de ejercicio para eliminar la grasa del estómago y tonificar los abdominales: ¡Resultados en 3 días!

El verano no está muy lejos y todavía no estás en la forma que deseas. De hecho, es probable que no hayas hecho nada para mejorar tu cuerpo. Demasiado para las resoluciones de año nuevo, ¿verdad? Está bien porque estoy aquí para mostrarte algunos consejos que puedes usar ahora mismo para motivarte y hacer que … Read more

Cómo reducir rápidamente los resultados de la prueba de hemoglobina A1C alta

Si es diabético o se le está haciendo una prueba de diabetes, probablemente se esté preguntando cómo reducir los resultados altos de la prueba de hemoglobina A1C. El propósito de las pruebas de hemoglobina A1C es permitir que su proveedor de atención médica obtenga una lectura promedio bastante buena de cuáles son sus niveles de … Read more

Diez perspectivas para los mejores resultados de triatlón

Sin los conocimientos secretos, no alcanzará su máximo potencial en la temporada actual. Seguro, eventualmente aprenderá los secretos, pero no espere para aprenderlos a través de su propia experiencia de carrera. O peor aún, en 20 años puedes mirar atrás y desear haber aprendido mucho antes. Estos 10 conocimientos del proceso lo elevarán al máximo … Read more

Alivio del dolor: Amega Amwand está obteniendo resultados increíbles

El alivio del dolor es un tema cercano y querido por el corazón de muchas personas. Desafortunadamente, muchos de ustedes se ven obligados a vivir con dolor todos los días de su vida. A continuación se muestra una pequeña lista con la que muchos de ustedes pueden identificarse: Alivio del dolor de la artritis Alivio … Read more

Entrenamiento por intervalos de alta intensidad: más resultados en menos tiempo

Durante años, los atletas han utilizado el entrenamiento a intervalos como un medio para obtener niveles más altos de condición física. Los intervalos son simplemente períodos de ejercicio de mayor intensidad seguidos de un período de recuperación de menor intensidad que se repite durante una cantidad determinada de series. Por lo general, los períodos de … Read more

Es tan fácil renunciar a nuestras metas cuando no nos dan resultados inmediatos

Tenemos motivación. “Hacemos lo que se nos dice”, pero nuestro cuerpo todavía no es de nuestro agrado y nos retiene de nuestra vida. Y entonces nos frustramos y nos enojamos con nosotros mismos, reaccionamos y saltamos a algo diferente, o simplemente nos detenemos por completo. El mundo en el que vivimos hoy es rápido, lo … Read more

¿La vacuna COVID-19 es la única esperanza ya que los tratamientos practicados no dan resultados?

Incluso después de casi un año de su invasión mundial, el virus SARS-Cov-2 llamado COVID-19 continúa disfrutando de una ventaja sobre la humanidad, lo cual no es sorprendente considerando la crisis sin precedentes provocada por un virus que casi nadie conoce, su enfoque aparentemente selectivo en términos de levedad o gravedad de la infección, desconcertando … Read more

Resultados de Medifast: ¿Puede perder tanto peso como lo hizo Genie Francis con Medifast?

Si ha sido un fanático del Hospital General desde hace mucho tiempo, probablemente reconoció rápidamente a Genie Francis en esos anuncios de Medifast. Interpretó a Laura en General Hospital durante muchos años y todavía es conocida por ser parte de algunas historias bastante dramáticas. Genie Francis era talla 4 cuando estaba en el Hospital General … Read more

La verdad detrás de la limpieza de colon con Acai Burn – ¿Realmente produce resultados?

Con el mundo vertiginoso en el que vivimos, lo último que parece que alguien quiere hacer es tomarse el tiempo para comer bien y hacer ejercicio. Como parece que nunca tenemos suficiente tiempo en nuestros días, nos conformamos con la comida rápida o comida para llevar poco saludable que rápidamente está teniendo un resultado negativo … Read more

5 principios de hierro fundido para resultados sólidos como una roca

Estos son los mejores principios para el entrenamiento de brazos: PRINCIPIO DE SOBRECARGA: Para hacer que un músculo se vuelva más grande y fuerte, debe sobrecargarlo continuamente con pesos cada vez más pesados. Entonces, cuando vea a los favoritos haciendo curl con barra con 225 libras o eliminando extensiones de tríceps acostadas con casi 300 … Read more