3 formas en las que puede separarse de sus experiencias negativas pasadas y prosperar

¿Cuánto tiempo llevas contigo el pasado? ¿Todavía recuerda su primera pelea con su cónyuge cada vez que tiene un malentendido? ¿Todavía recuerdas el lanzamiento de penalti que falló el amigo de tu hijo y que le costó a tu equipo el partido de fútbol hace 10 años? ¿Sigues enojada con tu ex cinco años después … Read more

Mensaje del Universo: ¿Qué sucede después de que sus sueños se hacen realidad?

“Una razón importante por la que queremos que sus sueños actuales se hagan realidad lo más rápido posible, es porque ya sabemos un poco sobre lo que probablemente sucederá más allá de ellos”. El universo” ¿Qué tal si usas un poco de tu imaginación con respecto a esta pregunta? ¿Sientes ya los escalofríos? ¿Sientes la … Read more

Serie de swing de golf ranurado: cómo golpear sus golpes con un golpe sólido y cuadrado

El resultado de su put dependerá casi totalmente de cómo golpee eso. Quieres que tu bola ruede cabeza abajo por así decirlo. Ciertamente no quieres que tu bola se mueva hacia el hoyo, o desviarse porque ha aplicado un efecto lateral a la pelota. Tampoco quieres que tu put sea corto solo porque has rematado … Read more

Sus músculos psoas: entenderlos, liberarlos e integrarlos

Para empezar, digamos que una comprensión esencial de los músculos psoas significa comprender lo que hacen por usted y, cuando están demasiado tensos, lo que le hacen. Esa comprensión le indica una forma eficaz de liberarlos, si son tensos y dolorosos. Lo que hacen los músculos psoas por usted es mantener la verticalidad al sentarse, … Read more

Adhieren a sus armas

Como cualquiera que tenga lo que parecen ser metas insuperables te dirá quién intenta hacer esto. No es facil de hacer Hace más de 2 años, establecí mis metas para el futuro (¡Vea Mi blog, Cómo la vida puede interponerse en el camino, a partir de julio de 2019!) Y logré mantenerlas durante algunos meses. … Read more

Cómo los líderes efectivos apoyan la salud mental de sus empleados

Frente a las nuevas realidades de una pandemia mundial, el trabajo desde el hogar, el cierre de escuelas y negocios, y la falta de contacto físico con amigos y familiares, no es de extrañar que las luchas por la salud mental hayan ido en aumento durante estos dos años. Según las estadísticas oficiales publicadas por … Read more